Хозяева штанги

[ShotPuT!]

Мне Вита совершенно не понравилась. Тренажере ТехноЖим крутые, но сама планировка зала и атмосфера совершенно не способствует спортивной тренировке.

[merkuri]

merkuri, в смысле по нечетным? И сильно много?

Понедельник, среда, пятница. Особенно в пон. и ср.. Видимо студенты очень любят эти дни. С сентября начнется)

merkuri, маякни когда будешь в след. разы. Может зарулю снова в Виту, проведем тренировку))

Ок. Я кстати по вторникам после 6-ти почти всегда там, приходи! Только предупреждаю: я просто дрыщ со стажем, так что тебе со мной тренироваться наверное будет не интересно)))

[Azazelius]

merkuri, ну,мне студенты не мешают...обычно они как-то заканчивают сразу упражнение,если занимают нужный тренажер

Ок. Буду иметь ввиду,если что подскочу по нечетным дням. Да просто тренировку провести, для сравнения будешь иметь ввиду

[Dust]

поезжу сентябрь пожалуй в 1 семейный. Сменю обстановку. Там кстати приседать можно аж в 3 места.
Azazelius, походу с ремнями вес ощущается в раза 2 - 3 тяжелей. Если я в Сапе на блоке трицепс почти всю стойку тянул, то в том же семейном или в Юбилейном треть еле еле делаю. .

[Azazelius]

Dust, да, я понял, что с ремнями тяжелее... ))) оценил, когда сгоряча стойку повесил всю на сведения... думал ща разиков на 15... а вышло на 8 ))) сам в шоке ) видимо из-за большей поверхности трения по ролику или хз чем объяснить...

[Azazelius]

Dust, я пока тестю залы... че то пока желания в САПУ вернутся нету...

[SERGIO]

На одной руке подтянуться, хотя бы с угла, может кто?

[Azazelius]

SERGIO, точно не смогу... вес большой, да и ссыкотно порвать бицепс в таком упражнении

[SERGIO]

Azazelius, а как ты его порвешь? нагрузка основная на спину включается

[Azazelius]

SERGIO, как как. Там как раз пока спина включится, бицепс поднимает весь вес тела.

[SERGIO]

Azazelius, все сразу включать надо)))

[Azazelius]

SERGIO, бицепс - малая мышечная группа... очень анатомически нестандартную позицию в таком упражнении занимать будет и нагрузка на него полюбому оч большая ляжет

[Serzhu]

У меня дед подтягивался на каждой руке по нескольку раз. Весил под 90-95кг, ничего себе не рвал. Штанг никогда в руках не держал. Только косы, молотки, кувалды и прочие деревенские прелести.

[SERGIO]

Serzhu, в деревнях попадаются уникумы. Здоровее чем многие на курсе, причем и курят и самогон пьют. Вот такой слом стереотипов о ЗОЖ.

[Azazelius]

Serzhu, SERGIO, не спорю даже, что кто-то может и сделать. сам просто рисковать не буду. смысла не вижу, подчеркиваю, в ПОТЕНЦИАЛЬНО ТРАВМООПАСНОМ упражнении... у кого-то не оторвется от нагрузки, а если оторвется, то тогда что? )) наши врачи Смоленские, как показала практика моих знакомых, не очень хотят проводить операции по восстановлению оторванной мыщцы хирургическим путем. Им проще сказать, раз работает рука, то вот те гипс и пусть заживет так...))

[SERGIO]

[Azazelius]

SERGIO, не... просто можно на пендосок глянуть... Серена Уильямс... или сборная по спортивной гимнастике... там мляха КОНИ... их в детстве, наверное, в чан с мельдонием уронили)))

[Azazelius]

вообще, я не знаю, существует ли хоть один человек, который верит, что спортсмены, выступающие на ОИ не применяют допинг. покажите мне этого наивного чела

[Azazelius]

вчера в Вите был... там был аншлаг ) видимо, студенты вернулись от бабушек из деревни ))) но после 19-00 аншлаг спал )

ЗЫ. после того как я походил по залам и увидел новые классные тренажеры и ГОРЯЧУЮ воду в ЧИСТЫХ АККУРАТНЫХ душевых, то в САПУ что-то даже назад и не тянет... скорее наоборот...

[FreemanNow]

SERGIO, не... просто можно на пендосок глянуть... Серена Уильямс... или сборная по спортивной гимнастике... там мляха КОНИ... их в детстве, наверное, в чан с мельдонием уронили)))

спортпит со стероидами это не допинг, тебе ли не знать это)

[Azazelius]

FreemanNow, какой бред ты несешь, Виталик. ну, впрочем как всегда. Не проснулся что-ли? или не с той ноги встал и решил "умную" мысль на форум закинуть, которая в пустоту ушла как обычно... не в тему... ни к смыслу...

открой официальную страницу WADA и прочти что является допингом для спорта, а что нет.

ЗЫ. спортпит, конечно, не допинг... если вдруг ты не понимаешь это

[Azazelius]

FreemanNow, вот же ж типа Шарапова принимала допинг... а Уильямс чиста как младенец )))

[Azazelius]

и еще...

[FreemanNow]

Azazelius, прости, забыл, что ты самый умный
спорить не больше не буду)

[Azazelius]

FreemanNow, на здоровье. спорить, спорь, если владеешь материалом, а не "с балды" хрень какую-то забросить, якобы "умную" или претендующую на истину...

ЗЫ. спасибо, за оценку

[Azazelius]

[merkuri]

вчера в Вите был... там был аншлаг ) видимо, студенты вернулись от бабушек из деревни ))) но после 19-00 аншлаг спал )

ЗЫ. после того как я походил по залам и увидел новые классные тренажеры и ГОРЯЧУЮ воду в ЧИСТЫХ АККУРАТНЫХ душевых, то в САПУ что-то даже назад и не тянет... скорее наоборот...

Я ж говорил в пон., ср. и пт. лучше не ходить -затопчуть А я сегодня пойду, надеюсь по-свободнее будет.

[Лесн@я]

купила снова в ю-фитнесс абонемент, получилось 1777 в месяц за безлимитный зал, бассейн и групповые занятия

[Azazelius]

merkuri, не,ну ты как-то сходи в пн ср пт... проведу тебе тренировку))) чтоб усё болело на след день)))

[Azazelius]

Лесн@я, ну,на год у меня просто желания не имеется покупать абон. Вдруг, надоест? Захочу сменить зал