Хозяева штанги

[КотовМотов]

мне килограмм 5 как прошлый раз. На троих 15 отлично делится.

я бы тоже не отказался, шо почем

Я тебе зачем уже протеин ? Водку запивать им будешь что ли?

[Dust]

barmoglot,
5 кг примерно чуть больше 5000 р будет с доставкой. Лактомин дешевле, но его сейчас нет.

[SummerJam]

Димончик, а МРС 85 UF (миц.казеин, белок> 85%) - 713р/кг не хочешь взять?

[Dust]

хм, да можно и так, в принципе без разницы для поддержания суточного белка. На ночь буду пить.
Вообщем я за, еще как человек найдется. Для суставов еще там что то было, взял бы. Можно и на 2 оих.

[SummerJam]

Dust, 5 кг МРС 85 UF (миц.казеин, белок> 85%) я потяну. Употреблял его ранее - плохого не скажу.
Для суставов уже взял на айхербе такие http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Gluco ... apsules/23, ранее брал http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Glu ... psules/199. Ощущения от первой банки были лучше, наверно от того, что основное восстановление произошло на первом этапе.
На стилфакторе мне не нравится Эластотин, тем, что в составе коллаген - корявенький белок и для чего он там нужен ХЕЗ, от этого ощущение, что меня где то наё*ывают )).

[Dust]

ну ок, если кто есть еще на казеин пишите, закажу.

[SummerJam]

Димарик, а по 7,5 кг не рассматриваешь? Если никто не аукнется.

[Dust]

7. 5 слишком дофига будет. Думаю откликнутся. 713 рублей кило это в раза 3 дешевле даже самого бюджетного.
Сча как раз кто худеть будет, казеин самое то.

[step]

Дайте ссылку что ли посмотреть, я может впишусь. А то МНР уже больше 4 рублей стоит.

[SERGIO]

step, тут как вариант http://lactomin.ru/

[step]

SERGIO, мля и как в этом разбираться? Вот я пью комплексный, МНР мне ещё по гейнеру понравился его и брал, вот такой, каким мне его получится заменить?

[SERGIO]

step, по составу посмотри, как правило по ингридиентам стоимость на лактомине в разы меньше

[step]

SERGIO, ага, посмотрю, спс.

[SummerJam]

step, где берем - http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=33513
Что берем - МРС 85 UF (миц.казеин, белок> 85%) в мешках по 15 кг (Lactoprot), 15 кг (1 мешок) - 10700р (713р / кг).
10 кг из 15 уже забронированы, ждем культурист-а, -ов на оставшиеся 5 кг.

[SummerJam]

[SERGIO]

SummerJam, тут вообще дофига чего
http://fitsport.ru/fm/index.php?showtopic=17583

[ФёСТ]

SummerJam, я присоединяюсь на 5кг. Могу на сбер кинуть денег.

[SERGIO]

[КотовМотов]

С вертушки ушатал бы на прочь

[КотовМотов]

Предлагая в каком -нибудь зале реалку сделать.

[Azazelius]

КотовМотов, спортреалки похоже ушли в прошлое, никто не собирается на них. Больше не буду созывать народ ((

[barmoglot]

step, где берем - http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=33513
Что берем - МРС 85 UF (миц.казеин, белок> 85%) в мешках по 15 кг (Lactoprot), 15 кг (1 мешок) - 10700р (713р / кг).
10 кг из 15 уже забронированы, ждем культурист-а, -ов на оставшиеся 5 кг.

я же буду, сказал. Казеиновый даже лучше.

[SummerJam]

ФёСТ, казеин оказывается разошелся, barmoglot был первее, не обижайся. Dust, я так понимаю, закажет.

[ФёСТ]

SummerJam, да ок Если кому лишку будет - взял бы попробовать кг2.

[FreemanNow]

что-то Пресса давно не видать...

[Dust]

сегодня спишусь - закажу вечером . Времени сча в обрез..

[Dust]

да и еще буду брать Эластотин (глюкозамин+хондроитин+коллаген) таблетки(1г) в пакетах по 0,5кг - 2000р.
могу половину отдать если кому надо, состав отличный вроде, то что надо. Серджио, ты брал вроде что скажешь? У меня после 2 месяцев довольно жесткой диеты суставы спасибо не говорят..Так как ноги почти каждый день, тазобедренный стал немного беспокоить, сейчас неделю вообще отдыхаю от зала.

[Azazelius]

Dust,

[Dust]

да я наверное года 2 и не вспомню хоты бы меньше 4 раз в неделю в зал ходил. Надоп отдохнуть канешна.

[Dust]

оплатил кароч мешок и эластотина 0,5 кило.. Эластотина половину отдам кому надо.