а Стив Риывз чем не менсфизик ?Azazelius писал(а):все верно Арни сказал...SERGIO писал(а):http://www.steelfactor.ru/doc/815
эстетика должна быть в приоритете... но и такая крайность как "женоподобность" в менсфизик тоже нахрен не нужна...
Хозяева штанги
железная тема
Модератор: Сёма
-
- Сообщения: 30077
- Зарегистрирован: 02 окт 2006, 09:23
- Настоящее имя: Виталий
- Откуда: г.Смоленск
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 2 раза
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
FreemanNow, 1) что не пидap 2) у него уже пропорции классического ББ и размеры
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
- Serzhu
- Сообщения: 4309
- Зарегистрирован: 10 янв 2005, 10:15
- Откуда: из разных мест
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Да и как-то сложно назвать человека с идеальными пропорциями термином менсфизик. FreemanNow, ты тролль еще тот ))))
Re: Хозяева штанги
"Я на массе"
Как же утомляет эта вечная отмака. Если я хоть не много понимаю, то бодибилдинг - это прекрасное тело. Соревновательный бодибилдинг - это же большие объёмы, просушенные невъебенно. Но что мы видим? Жалкие уёбки, которые делят всё на ''массу''' и ''сушку''. Думаю не стоит писать, что кроме говна они в их ''межсезонье'' [извините] не набирают, а на ''сушке'' жгут и без этого конченную мышечную массу. В итоге ходят с талиями под 100 см и объёмом рук в 40 см. Жалкое зрелище если честно. Зачастую они слышат он обычных людей что то типа ''да ты же просто жирный'', в глубине души они это прекрасно понимают, но пытаются доказать, что я просто на ''массе'' и если я захочу, то просушусь невъебенно и жир перегонится в мышццы.
Я не являюсь эстетико-дрочером или каким то ''пляжным мальчиком''. Но заниматься жиро-билдингом, считаю просто омерзительным. Уже лучше пусть у меня будут руки в 40 см, но нормального мяса, нежели +2-5см ебаного говнища.
У людей, которые выступают, стоит определённая цель к какому числу им нужно быть в форме и они могут психологически вынести тот ужас, который видят в межсезонье (есть конечно уникумы, умудряющиеся даже в межсезонье выглядеть сухо и набирать чисто, но это единицы из тысячи). У нас, простых обывателей не таких целей и терпеть тот ужас, не имеет смысла.
Старайтесь соблюдать определённую диету, кардио, не жрать всякую [извините], набирать как можно чище! Нужно находится постоянно в хорошей форме, что бы даже простые смертные замечали, что ты тренируешься, а не просто жирная свинота. Уж лучше быть фитнесистом, чем жиробилдером.
Автор: WITD
Как же утомляет эта вечная отмака. Если я хоть не много понимаю, то бодибилдинг - это прекрасное тело. Соревновательный бодибилдинг - это же большие объёмы, просушенные невъебенно. Но что мы видим? Жалкие уёбки, которые делят всё на ''массу''' и ''сушку''. Думаю не стоит писать, что кроме говна они в их ''межсезонье'' [извините] не набирают, а на ''сушке'' жгут и без этого конченную мышечную массу. В итоге ходят с талиями под 100 см и объёмом рук в 40 см. Жалкое зрелище если честно. Зачастую они слышат он обычных людей что то типа ''да ты же просто жирный'', в глубине души они это прекрасно понимают, но пытаются доказать, что я просто на ''массе'' и если я захочу, то просушусь невъебенно и жир перегонится в мышццы.
Я не являюсь эстетико-дрочером или каким то ''пляжным мальчиком''. Но заниматься жиро-билдингом, считаю просто омерзительным. Уже лучше пусть у меня будут руки в 40 см, но нормального мяса, нежели +2-5см ебаного говнища.
У людей, которые выступают, стоит определённая цель к какому числу им нужно быть в форме и они могут психологически вынести тот ужас, который видят в межсезонье (есть конечно уникумы, умудряющиеся даже в межсезонье выглядеть сухо и набирать чисто, но это единицы из тысячи). У нас, простых обывателей не таких целей и терпеть тот ужас, не имеет смысла.
Старайтесь соблюдать определённую диету, кардио, не жрать всякую [извините], набирать как можно чище! Нужно находится постоянно в хорошей форме, что бы даже простые смертные замечали, что ты тренируешься, а не просто жирная свинота. Уж лучше быть фитнесистом, чем жиробилдером.
Автор: WITD
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Бобер67, это ты к чему? ))
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
Re: Хозяева штанги
Azazelius, Azazelius, спасибо большое тебе и форумчанам, кто советы давал. -7 кг за неполных 4 недели
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Nick1983, незачто. Молодцом.
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Nick1983, дальше становится сложнее. Первые килограммы сбросить ЭЛЕМЕНТАРНО. Тем более очевидно, что ты сбрасываешь быстрее чем надо. Через пару кг наступит СТОП.
-
- Сообщения: 214
- Зарегистрирован: 05 мар 2013, 09:25
- Настоящее имя: Александр
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
Занимательно слушать постоянную рекламу от Фитнес Эспресс с акциями по 6000 за пол года, сейчас вот услышал по радио, что уже 5000!!!! до конца 2015г. с такой халявой скоро будут за гантелями в очередь по пятеро стоять, а жаль.
- Arseniy
- Zubastikus cuniculus
- Сообщения: 3737
- Зарегистрирован: 28 июн 2005, 21:30
- Откуда: Ааааааааааа!!!
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Александр..., сейчас лето - залы и фитнес-центры пустеют в это время года. А аренду как-то надо отбивать.
Летящей походкой, ты вышла за воткой...
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Nick1983, можно также понизить кол-во углеводов в рационе
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
Re: Хозяева штанги
Azazelius, Да и так уже по самому минимуму.Гречку, грудку и яйца я уже скоро сам производить начну
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103373
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 845 раз
- Поблагодарили: 2306 раз
Re: Хозяева штанги
Вот такие дамочки
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
Re: Хозяева штанги
У них уже годовой абонемент 6000 тыс.Александр... писал(а):Занимательно слушать постоянную рекламу от Фитнес Эспресс с акциями по 6000 за пол года, сейчас вот услышал по радио, что уже 5000!!!! до конца 2015г. с такой халявой скоро будут за гантелями в очередь по пятеро стоять, а жаль.
- tartar74
- Сообщения: 77
- Зарегистрирован: 01 фев 2013, 17:54
- Настоящее имя: гвидон витольдович
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
Кто ходит в Фитнесс Экспресс, скажите у них в промежутке между 4 и 6 вечера много народа? И как у них с температурой воздуха в зале?
Re: Хозяева штанги
Бобер67, С такой концентрацией людей на кв.м. я уже не знаю как можно там заниматься. Поищу зал посвободней
Re: Хозяева штанги
Я так и сделалNick1983 писал(а):Бобер67, С такой концентрацией людей на кв.м. я уже не знаю как можно там заниматься. Поищу зал посвободней
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
SERGIO, а едрен батон...
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
Re: Хозяева штанги
ну во, вроде как вовремя МРТ сделал - повреждение медиального мениска первой степени, присед давай до свидания, а жаль.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103373
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 845 раз
- Поблагодарили: 2306 раз
Re: Хозяева штанги
Васёк, попадалово...
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103373
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 845 раз
- Поблагодарили: 2306 раз
Re: Хозяева штанги
http://ru.iherb.com/
кстати вот, можно добавки кое-какие найти по адекватным ценам
кстати вот, можно добавки кое-какие найти по адекватным ценам
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
да, по добавками всяким сайт что надо, но прАтеины там дороже чем на бодибилдинг.ком
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103373
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 845 раз
- Поблагодарили: 2306 раз
Re: Хозяева штанги
Dust, а с доставкой с бодибилдинг.ком не та же цена будет?
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
если заказывать с бб баксов на 100-150 - бб дешевле полюбому. сравнивать с местными так вообще раза в 2 разница будет.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103373
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 845 раз
- Поблагодарили: 2306 раз
Re: Хозяева штанги
Dust, почему дешевле, доставка бесплатная?
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)