Хозяева штанги

[Rusich]

Dust, а как испортить то, чего нет. это ведь по куче городов был сбор денег, потом открылся 1(один) зал в Орле вроде. ну и так далее. ИМХО пирамида.

[Azazelius]

Doping87,
ободранный зал за 40 это дааа...

а теперь можно сравнить с тем, что предлагают в Мск по цене 22500 за 12 месяцев + 3 месяца в подарок (итого 15 мес.)

http://msk.alexfitness.ru/kolomenskoe/#photo

ну вот... Смоленску до такого как до Китая так сказать... не, за 40 в САПУ, как я и говорил, однозначно ходить не собираюсь. нафиг надо. да и народу, действительно, много уйдет у кого безлимитка была и кончилась. уже прошел месяц с введения этих абонементов по сумасшедшим ценам, САПА стоит на своем, снижать ценник не собирается... мда уж...

ЗЫ. готов безлимит в тренажерку брать не дороже 20-24 в год. НО НЕ СОРОК!!! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!
ЗЗЫ. а в бассейне смотрю 2-3 человека плавают... может пока, но не знаю не знаю ))

[Azazelius]

А Сапа думаю вскоре либо загнется, либо серьезно уменьшит цены.

уменьшит... когда все постоянные клиенты уже купят годовые карты в других клубах и будет тогда САПА их заманивать назад не знаю какими "коврижками"...

[Dust]

меня в САПЕ удивляет другое. Бассейн запустили, а тренажерный ну хотя бы стены для приличия покрасить, обновить раму какую или тренажер добавить, ремень черт побери купить который порвали (один нормальный был) нифига... тот же экран с мотивашками как в оранже, наконец сделать нормальную подборку музыки, а не Русское Радио ..мимо. ну да ладно. дело управления, которое не занимаемся залом вообще. Такое ощущение что собственника там просто нет, или глаза у него давно потухли.

[Barcas23]

уменьшит... когда все постоянные клиенты уже купят годовые карты в других клубах и будет тогда САПА их заманивать назад не знаю какими "коврижками"...

Вчера по радио крутили рекламу Сапы. Так что может они рекламный бюджет заложили в стоимость абонемента

[SERGIO]

Dust, о чем ты? В свое время просил не раз чтобы в раздевалку добавили копеечных плечиков для одежды - ноль реакции.

[Dust]

да уж. с бассейном не знаю какие дела, но слышал слух что дороже той же Волны+ посещение по минутам. Если не успел вовремя выйти доп. минута стоит денег.

[Azazelius]

Dust, о чем ты? В свое время просил не раз чтобы в раздевалку добавили копеечных плечиков для одежды - ноль реакции.

а я вон сказал им насчет глупого требования сменки при таком ценнике на абонемент, так терь бахилы на входе а я, блин, уже сам бахилы купил

[barmoglot]

В физы ходите

[Апельсинкин]

40 тыс в веранду стоит, она куда лучше сапы

[alisa.smol]

Ребят,никто не хочет за пузырек вискарика избавить нас от пианино?
Вынос с 1 этажа

[Dust]

alisa.smol, грузчики в другой теме

[Пузанутый]

вы тут хоть пилите??

[SERGIO]

Кстати, как вариант:
20 ампул магния жидкого в спортмагазинах стоят более 1000 р.
http://www.avitasport.ru/product/Power- ... ampul.html
Он же, только шипучий - 150 за 10 таблеток, дозировка практически та же
http://medi.ru/doc/a2905.htm
а по цене выходит в 3 раза дешевле.

[Dust]

Для суставов посоветуйте лучше что. Базу бомбить и недоедать 500 че то хреновенько уже на второй неделе. Вчера на приседаниях коленочки то похрустывали.

[SERGIO]

Dust, Сало. Или холодец. Или глюкозамин-хондроитин. Или коллаген.
Или деку на крайний вариант)

[Dust]

SERGIO, спасибо, учту!

[ShotPuT!]

Dust, хруст совершенно о чем не говорит. Пероральный прием хондроитина и глюкозамина- абсолютно бесполезная вещь. нужно укреплять связки,например,с помощью жгута.(крайнеэффективное средство)

[Rusich]

Dust, хруст совершенно о чем не говорит. Пероральный прием хондроитина и глюкозамина- абсолютно бесполезная вещь.

прием глюкозамина-хондроитина вещь весьма полезная, но надо ее пить длительными курсами(не месяц и не два), чтобы был виден результат и пить не от балды, что хруст появился. может просто недостаточно размялся или смотри технику выполнения.

Dust, нужно укреплять связки,например,с помощью жгута.(крайнеэффективное средство)

абсолютно согласен

[Arseniy]

Dust, жиров больше ешь, и не будет никакого хруста

блин, люблю я дочу)))

[Barcas23]

Arseniy
Ржачный ролик

[Arseniy]

А вообще для суставов идеален ГР.

Но без андрогенов его эффект не так выражен (читай почти нету) + перед использованием надо на онкомаркеры сдаваться

[tartar74]

А где у нас в городе найти нормальный тренажерный зал с современными тренажерами,душевой за 2000 руб в месяц при трехразовом посещении в послеобеденное время?

[SERGIO]

tartar74, физы

[Barcas23]

В Фитнес Экспресс НЕ будет кулеров с водой. Это их принципиальная позиция по всей сети. Хотите пить, тащите воду с собой либо покупайте у них бутылированную. Это просто мрак

[SERGIO]

Barcas23, бред какой-то.

[Barcas23]

Barcas23, бред какой-то.

Просто хамская попытка раскрутить посетителей тренажерного зала на покупку воды у них.

[Dust]

я наверное литр выпиваю за тренировку, не меньше.. забавно конечно на воде экономить.
п.с. протеин заранее дома мешать тоже?

[Azazelius]

кофе? в зале? ))) зачем? )))
ни разу не видел, чтобы кто-то занимался и кофеек попивал между подходами ))

[Azazelius]

я наверное литр выпиваю за тренировку, не меньше.. забавно конечно на воде экономить.
п.с. протеин заранее дома мешать тоже?

протеин приносить с собой в пакетике