Хозяева штанги
железная тема
Модератор: Сёма
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Если после тренировки выпью протеин, то часа 4 минимум есть точно не захочу ))
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
Странно, почему так? Может марку сменить? Или вкус?SERGIO писал(а):Если после тренировки выпью протеин, то часа 4 минимум есть точно не захочу ))
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Barcas23, бесполезно, только разве что мезим с протеином принимать.
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
А гидролизат протеина пробовал? Он намного лучше и быстрее усваивается.SERGIO писал(а):Barcas23, бесполезно, только разве что мезим с протеином принимать.
- ShotPuT!
- Сообщения: 1193
- Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:01
- Настоящее имя: Алексей
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
SERGIO, В бытность работы тренером перебровал огромное количество протеинов,максимум через полчаса есть хотелось максимум.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Barcas23, ShotPuT!, ну у меня видимо организм плохо переваривает)
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
Эх, вот и закончились "тайские каникулы". Клоков с женой, Яшанькин с женой, Скоромный с женой, Прыгунов, Половиников (ТА), Зарипов. Все 8 серий фактически на одном дыхании посмотрел. Клоков, конечно, просто красавец. Рекомендую к просмотру: будут импровизированные соревнования по ТА, ББ, отдых, питание, тренировки. Круть!
Канал Клокова:
http://www.youtube.com/user/44252005/videos
Первая часть:
Канал Клокова:
http://www.youtube.com/user/44252005/videos
Первая часть:
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
Купил на пробу протеин от PureProtein. Может по белку он и сответствует заявленным значениям, что подтверждают независимые тесты, но по вкусу просто жуть. Ничего омерзительнее не пробовал
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Barcas23, эх... молодеШь молодеШь ))) ты не пробовал в 90хх "Фортоген-75"
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
Тоже по вкусу как мел?Azazelius писал(а):Barcas23, эх... молодеШь молодеШь ))) ты не пробовал в 90хх "Фортоген-75"
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Barcas23, хуже )))
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Энпит ешьте))
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Barcas23, в феврале, фото уже выложили
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
Отлично. А будет там оборудование для кроссфита?SERGIO писал(а):Barcas23, в феврале, фото уже выложили
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Barcas23, походу для кроссфита места нет
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Arseniy
- Zubastikus cuniculus
- Сообщения: 3737
- Зарегистрирован: 28 июн 2005, 21:30
- Откуда: Ааааааааааа!!!
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
SERGIO, теперь понятно почему вся эта история пахнет гавном. Очередной нац.проект
Летящей походкой, ты вышла за воткой...
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Arseniy, а что по-твоему не так?
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
SERGIO
Выглядит на фото красиво. Как откроются, вероятно туда пойду заниматься. Хотя жаль, что кроссфита нет.
Выглядит на фото красиво. Как откроются, вероятно туда пойду заниматься. Хотя жаль, что кроссфита нет.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Barcas23, у мну тоже там абонемент
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Arseniy
- Zubastikus cuniculus
- Сообщения: 3737
- Зарегистрирован: 28 июн 2005, 21:30
- Откуда: Ааааааааааа!!!
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
SERGIO, в смысле не так? Всё так.
Правительство выделило бабки на нац.проект. Люди за ними выстроились в очередь.
Сначала надо было бабки попилить на этапе выделения средств. Потом бабки пилили те, кому они достались. Потом их пилили те, кто взялся за непосредственную реализацию.
И потом вдруг оказалось, что их не хватает
Помню был такой нац. проект - назывался "доступное жилье" Слышал о нём кто-нибудь?
Правительство выделило бабки на нац.проект. Люди за ними выстроились в очередь.
Сначала надо было бабки попилить на этапе выделения средств. Потом бабки пилили те, кому они достались. Потом их пилили те, кто взялся за непосредственную реализацию.
И потом вдруг оказалось, что их не хватает
Помню был такой нац. проект - назывался "доступное жилье" Слышал о нём кто-нибудь?
Летящей походкой, ты вышла за воткой...
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
в макси в спортпит защел давеча на казеин посмотреть...цены улетели писец.. грудка и творожок наше все!
забей ты на него. сердце одно. кардио натощак пару раз в неделю и нормальные силовые тренировки заменяют любой кроссфит.Хотя жаль, что кроссфита нет.
- Barcas23
- Сообщения: 3509
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Хозяева штанги
Dust
Я в Макси брал аминки, витаминный комплекс и протеин. Цены, конечно, жуть. Сам давно хочу казеин купить, видимо возьму ON. Есть магазинчик (не реклама) http://ru.iherb.com/
Доставляет при помощи Боксберри. Отделение самовывоза есть в Смоленске.
К примеру, протеин Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey стоит 31,43 бакса (2130 руб. по курсу). В наших магазинах Смоленских спортпита подобный стоит 2400 - 2500 руб (ан-нет, это было две недели назад. Уже нынче 2 790 руб. )
Плюс в Айхербе куча всяких скидок, например, "$10 скидка на Ваш первый заказ в iHerb стоимостью от $40". Доставка до пункта самовывоза всего 4 бакса. Если брать несколько позиций: прот+казеин+бцаа+витамины получается намного выгоднее. Следующую закупку спортпита буду делать там.
Раньше брал на https://www.bodybuilding.com/. Но с этого года стала невменяемая доставка. Добавляешь в корзину пару банок протеина, доставку считают 30-40 баксов (!) и вся экономия псу под хвост.
Альтернатива я писал выше, это PureProtein (спортпит РФ). Дешево, но вкус ужасный и возможна неадекватная реакция пищеварительной системы
Я в Макси брал аминки, витаминный комплекс и протеин. Цены, конечно, жуть. Сам давно хочу казеин купить, видимо возьму ON. Есть магазинчик (не реклама) http://ru.iherb.com/
Доставляет при помощи Боксберри. Отделение самовывоза есть в Смоленске.
К примеру, протеин Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey стоит 31,43 бакса (2130 руб. по курсу). В наших магазинах Смоленских спортпита подобный стоит 2400 - 2500 руб (ан-нет, это было две недели назад. Уже нынче 2 790 руб. )
Плюс в Айхербе куча всяких скидок, например, "$10 скидка на Ваш первый заказ в iHerb стоимостью от $40". Доставка до пункта самовывоза всего 4 бакса. Если брать несколько позиций: прот+казеин+бцаа+витамины получается намного выгоднее. Следующую закупку спортпита буду делать там.
Раньше брал на https://www.bodybuilding.com/. Но с этого года стала невменяемая доставка. Добавляешь в корзину пару банок протеина, доставку считают 30-40 баксов (!) и вся экономия псу под хвост.
Альтернатива я писал выше, это PureProtein (спортпит РФ). Дешево, но вкус ужасный и возможна неадекватная реакция пищеварительной системы
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Arseniy, и к чему это, если спортзал запустят?
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Arseniy
- Zubastikus cuniculus
- Сообщения: 3737
- Зарегистрирован: 28 июн 2005, 21:30
- Откуда: Ааааааааааа!!!
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
SERGIO, к тому, что если б его запускал частный бизнес - уже б давно всё готово было и никаких проблем
Летящей походкой, ты вышла за воткой...
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Arseniy, а кто по-твоему его запускает?
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Arseniy
- Zubastikus cuniculus
- Сообщения: 3737
- Зарегистрирован: 28 июн 2005, 21:30
- Откуда: Ааааааааааа!!!
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
SERGIO, я имел в виду инвестиции.
Если б собственные бабки туда вливали - уже бы все давно готово было.
Если б собственные бабки туда вливали - уже бы все давно готово было.
Летящей походкой, ты вышла за воткой...
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103550
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 848 раз
- Поблагодарили: 2314 раз
Re: Хозяева штанги
Arseniy, какие инвестиции? Ты вообще о чем? Это частный проект.
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Arseniy
- Zubastikus cuniculus
- Сообщения: 3737
- Зарегистрирован: 28 июн 2005, 21:30
- Откуда: Ааааааааааа!!!
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
SERGIO, а мне че-т показалось, что государственный
Летящей походкой, ты вышла за воткой...
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.
Программирование и поддержка 1С8. Консалтинг. Не франчайзи.