Хочешь похудеть - спроси меня как

[зашла случайно]

Кто ел ягоды годжи? Хочу выписать, но боюсь, что обманут и подсунут волчьи.

[Perry Mason]

зашла случайно, толку с них не будет, не верь маркетингу. Бодяжь лучше кофеин с эфедрином

[Dianka]

начала делать зарядку по утрам.
но очень лень

[Академик Иосиф]

жрать булки надо было меньше, когда тебе говорили

[Dianka]

а ведь никто не говорил, никто не предупреждал

[Академик Иосиф]

Я говорил, я предупреждал. И еще про печеньки.

[fem]

Нашла диету в контакте. Обещают от трех до шести кг.
1 день - 6 сваренных яиц.
2 день = 500 г обезж.творога,
3 день - 700 г. куриного филе,
4 день - 200 г. вареного риса,
5 день - 6 средних вареных картошек;
5 день - яблоки.

[Ветер]

fem, ну да, особенно, если 6 и 7 день ничего не есть

[Perry Mason]

Нашла диету в контакте. Обещают от трех до шести кг.
1 день - 6 сваренных яиц.
2 день = 500 г обезж.творога,
3 день - 700 г. куриного филе,
4 день - 200 г. вареного риса,
5 день - 6 средних вареных картошек;
5 день - яблоки.

и в основном это будут мышцы

[Steyn]

чётные дни фиговые, ищи ещё..

[fem]

сижу на вышеописанной диете, злая, как собака.
да еще и ребенок творог утром пожрал. Теперь мне есть нечего.

[Dianka]

fem, второй день и уже такая злая?

[fem]

Да, я уже в первый ходила искала, кого-бы сожрать. Разбежались все в страхе.

[Steyn]

А в Смоленске принимает где ни будь диетолог в принципе ?

[Дюдя]

[ПРЯНИК1]

Дюдя, оправдание для слабаков, рабов желудка..

[Dianka]

fem, ну как успехи?

[Azazelius]

да блин, летом и так худеется. жрать особо в жару не хочется, лень + итак, вода выходит...

[ПРЯНИК1]

Нажрать бы пяток кило.. Эхх..

[Azazelius]

ПРЯНИК1, батон белого хлеба на ночь + литр молока. ну или для "любителей" можно заменить на 0.5 пива со сметаной (главное не спиться ) через месяцок такой ежедневной диеты вес прирастет.

[ПРЯНИК1]

Azazelius, плавали - знаем.. Не помогает. Порода такая, гончая..))

[fem]

fem, ну как успехи?

Вообще никаких! Зря я ходила злая и голодная. Да и сейчас всегда есть хочу.

[ZONDER]

fem, ну как успехи?

Вообще никаких! Зря я ходила злая и голодная. Да и сейчас всегда есть хочу.

Бедненькая.......

[Ananas]

И мне хочется хотя бы пару килло скинуть( А в идеале хочу 45 весить

[elelena]

а до идеала сколько? 70?

[369]

Azazelius, плавали - знаем.. Не помогает. Порода такая, гончая..))

тогда только солитера и аскарид выводить. по другому не поправишься!

[Дюдя]

И мне хочется хотя бы пару килло скинуть( А в идеале хочу 45 весить

это ж какой рост? у меня подруга ну совсем маленькая - метр с кепкой в прыжке и худенькая - 51, а тут - 45...

[FreemanNow]

Дюдя, ты не про рост, ты про возраст спрашивай)

[Дюдя]

Дюдя, ты не про рост, ты про возраст спрашивай)

да мне тоже пришло в голову что дитёнок это)) худеет))

[Lamena]

Нажрала лишние 10 кг., тяжко жить.
Теперь постепенно ввожу правильное питание в рацион, нагрузки потихоньку даю себе.
Так постепенно и буду обладательницей прекрасной фигуры