Хозяева штанги

[FreemanNow]

интересно, а спортпит тоже подорожал вместе с куриными яйцами ?

[Arseniy]

FreemanNow, если бы сырье делалось у нас - подорожал бы

[FreemanNow]

FreemanNow, если бы сырье делалось у нас - подорожал бы

улавливаешь мысль

[Arseniy]

FreemanNow, а что тут улавливать? Все крупные вендоры находятся не в России.
Остальные просто покупают, смешивают с ароматизаторами и фасуют в своих упаковках

[FreemanNow]

Arseniy, а подделок в спортпите не бывает?

[Azazelius]

FreemanNow, смысла нет. проще какую-нить левую марку создать и под ней бодяжить по красочным пакетам сухое молоко с мальтодекстрином и выдавать за гейнер

[Azazelius]

FreemanNow, а что тут улавливать? Все крупные вендоры находятся не в России.
Остальные просто покупают, смешивают с ароматизаторами и фасуют в своих упаковках

вот как ни странно, но тут Арсений правду написал... соглашаюсь...

[Arseniy]

Arseniy, а подделок в спортпите не бывает?

Раньше, когда это в диковинку было.

Подозреваю, что сейчас все андерграундые конторы либо слились, либо стали бодяжить свою продукцию. Но опять же - смысла нет. Разница только в концентрации, ароматизаторах и упаковке. Кто-то больше исходного сырья насыпет, кто-то меньше.

Это ж не фарма, которую в подмосковье и харькове разливают и никак не определишь, кроме анализов - пустышка или нет.

[FreemanNow]

Arseniy, Azazelius, просто не так давно в этой самой теме читал, как некоторые граждане "проверяли" протеин, бросая его в кипяток - свертывается или нет?

[FreemanNow]

"Тибетский кефир" заместо спортзала заинтересовал))
Любопытно, а бицепс от оного произрастает?)))

[Arseniy]

FreemanNow, я раньше покупал ровитовский прот. Это концентрированное сырье, которое покупают производители спортпита. Там качество налицо, но пить это очень тяжело. Не то что вкусняшки в красивых упаковках


ЗЫ люди водку бцаашками жидкими запивают (закусь кончилась), а вы тут про протеины)))

[FreemanNow]

FreemanNow, я раньше покупал ровитовский прот. Это концентрированное сырье, которое покупают производители спортпита. Там качество налицо, но пить это очень тяжело. Не то что вкусняшки в красивых упаковках


ЗЫ люди водку бцаашками жидкими запивают (закусь кончилась), а вы тут про протеины)))

чтож ты до сих пор 60 кг, с таким то "стажем" ?)

[Azazelius]

Arseniy, Azazelius, просто не так давно в этой самой теме читал, как некоторые граждане "проверяли" протеин, бросая его в кипяток - свертывается или нет?

тю... это ерунда... так можно тока сухое молоко проверить...
насчет качественного сывороточного протеина - мне кажется навряд ли... не свернется... прекрасно размешается... вообще хороший протеин отлично растворяет и размешивается... никакого миксера не надо...

[Dust]

dust, озвучь силовые за 1.5 года какой результат?

зачем это не пойму? я же не пауэрлифтингом занимаюсь, где может и есть смысл мерятся письками, у меня другие цели. лучше не силовые озвучивать, а в зеркале посмотреть или на фото. Вес конечно вырос, раза в 2 - 2.5. ну жим лежа 60-70 кг, но это на 5 подходов (рабочих) по 12- 15 повторений, после 40 минут кардио каждый день. 6 дней в неделю. меня больше веселят пузланы в зале которые по 200 жмут 3 раза или еще забавнее зачем то делают скручивания на пресс. но у них наверное свои цели, никого не осуждаю, просто по моему мнению тело должно быть гармонично развито.

[Arseniy]

FreemanNow, стаж не мой

[Пузанутый]

кароче - Дуст - дрищ)))

[Grum_]

меня больше веселят пузланы в зале которые по 200 жмут 3 раза или еще забавнее зачем то делают скручивания на пресс. но у них наверное свои цели, никого не осуждаю, просто по моему мнению тело должно быть гармонично развито.

Тоже слышал, что с пузом упражнения на пресс беспал делать. А как тогда брюхо сгонять?

[Serzhu]

"Тибетский кефир" заместо спортзала заинтересовал))
Любопытно, а бицепс от оного произрастает?)))

жир он жрет хорошо. А бицепс - будешь качать, будет расти.

[Arseniy]

Grum_, брюхо надо сгонять диетой

[Serzhu]

зачем это не пойму? я же не пауэрлифтингом занимаюсь, где может и есть смысл мерятся письками, у меня другие цели. лучше не силовые озвучивать, а в зеркале посмотреть или на фото. Вес конечно вырос, раза в 2 - 2.5. ну жим лежа 60-70 кг, но это на 5 подходов (рабочих) по 12- 15 повторений, после 40 минут кардио каждый день. 6 дней в неделю. меня больше веселят пузланы в зале которые по 200 жмут 3 раза или еще забавнее зачем то делают скручивания на пресс. но у них наверное свои цели, никого не осуждаю, просто по моему мнению тело должно быть гармонично развито.

+
+ здоровье должно быть на первом месте.
Бармоглот, если у тебя болит нога - зачем её "добивать"? Может ко врачу сначала сходить?
У меня у товарища в 31 год коленки высыпаются, "хотя ничего не предвещало" и был здоров как бык, не пил и не курил, а в спортзал всегда ходил. Так что все понты по большим весам и толстым ногам отходят на десятый план.
Да здравствует физкультура!

[Tigris_13]

FreemanNow, я раньше покупал ровитовский прот. Это концентрированное сырье, которое покупают производители спортпита. Там качество налицо, но пить это очень тяжело. Не то что вкусняшки в красивых упаковках


ЗЫ люди водку бцаашками жидкими запивают (закусь кончилась), а вы тут про протеины)))

А чего тяжело то было ровитовский концентрат пить? Я себе взял 20 кг Lactomin 80 ( LACTOPROT Deutschland GmbH & Rovita GmbH), так нормально пьётся, чуть пенится, но добавляю на 2 черпака прота ложку несквика, и пена уходит и вкус приятный.

[Arseniy]

Tigris_13, ну мне тоже поначалу было нормально. Потом приелось. Всегда с молоком мешал.

[barmoglot]

+ здоровье должно быть на первом месте.
Бармоглот, если у тебя болит нога - зачем её "добивать"? Может ко врачу сначала сходить?
У меня у товарища в 31 год коленки высыпаются, "хотя ничего не предвещало" и был здоров как бык, не пил и не курил, а в спортзал всегда ходил. Так что все понты по большим весам и толстым ногам отходят на десятый план.
Да здравствует физкультура!

В 31 у меня ничего не болело и ничего не высыпалось, и пил и курил

[barmoglot]

dust, озвучь силовые за 1.5 года какой результат?

зачем это не пойму? я же не пауэрлифтингом занимаюсь, где может и есть смысл мерятся письками, у меня другие цели. лучше не силовые озвучивать, а в зеркале посмотреть или на фото. Вес конечно вырос, раза в 2 - 2.5. ну жим лежа 60-70 кг, но это на 5 подходов (рабочих) по 12- 15 повторений, после 40 минут кардио каждый день. 6 дней в неделю. меня больше веселят пузланы в зале которые по 200 жмут 3 раза или еще забавнее зачем то делают скручивания на пресс. но у них наверное свои цели, никого не осуждаю, просто по моему мнению тело должно быть гармонично развито.

У вас разные тренировки, что тебя удивляет. У тебя кардио, у них на силу. А по поводу пузланов я бы поспорил, конституция у всех разная, у кого то обмен веществ просто физически не может быть нормализован. У кого то наоборот, я вот вообще удивляюсь, как ты пузо умудрился наесть.

[barmoglot]

"Тибетский кефир" заместо спортзала заинтересовал))
Любопытно, а бицепс от оного произрастает?)))

жир он жрет хорошо. А бицепс - будешь качать, будет расти.

Да вот вам х... Волобуев, не факт что будет расти, хоть закачайся.

[SERGIO]

Да вот вам х... Волобуев, не факт что будет расти, хоть закачайся.

Однозначно не факт.

[Dust]

У вас разные тренировки, что тебя удивляет. У тебя кардио, у них на силу. А по поводу пузланов я бы поспорил, конституция у всех разная, у кого то обмен веществ просто физически не может быть нормализован. У кого то наоборот, я вот вообще удивляюсь, как ты пузо умудрился наесть.

да, дрищам от рождения тяжелее, я не спорю. стать дрищом намного проще, чем нарастить массу.
ну пузланы, по определению ходят в зал убрать пузо, только многие из них делают совсем не то, что им надо. тут и спорить нечего.
у меня, например, цель стать в итоге примерно таким

для этого в зал нужно ходить только для того, чтобы ускорять обмен веществ, силовые показатели на втором плане.
да и растить эти показатели тяжело на постоянной диете.

А как тогда брюхо сгонять?

надо начать нормально питаться по 6 7 раз в день и ОБЯЗАТЕЛЬНО считать калории. я сбрасывал только таким методом.
ну и кардио минут по 40- 50 с утра, натощак.

[Rusich]

зачем это не пойму? я же не пауэрлифтингом занимаюсь, где может и есть смысл мерятся письками, у меня другие цели. лучше не силовые озвучивать, а в зеркале посмотреть или на фото. Вес конечно вырос, раза в 2 - 2.5. ну жим лежа 60-70 кг, но это на 5 подходов (рабочих) по 12- 15 повторений, после 40 минут кардио каждый день. 6 дней в неделю. меня больше веселят пузланы в зале которые по 200 жмут 3 раза или еще забавнее зачем то делают скручивания на пресс. но у них наверное свои цели, никого не осуждаю, просто по моему мнению тело должно быть гармонично развито.

у каждого свои приоритеты, верно? думаю, ты их тоже вполне веселишь я вообще к чему, что Сергей писал про твое полуторагодовалое преображение в зале, вот и стало интересно, что он имел ввиду.

[Tigris_13]

Tigris_13, ну мне тоже поначалу было нормально. Потом приелось. Всегда с молоком мешал.

Ага, тоже на молоке, вкусняшка получается, как коктель молочный :) Иногда добавляю сиропы различные, чтоб не приедалось. Но главное что чистый прот, никаких ароматизаторов и красителей. И цена приятная получается.

[Vova80]

Что вы спорите. Пусть каждый делает то что считает нужным.