Хозяева штанги

[qwerty]

SERGIO, это с 8 до 17 девять часов можно три раза в неделю тренироваться и за месяц только 1600 заплатить?
Недорого получается всего 15 руб/час. куда дешевле?

[SERGIO]

qwerty, Пресс ты? :)

[Azazelius]

SummerJam, там выбор намного хуже чем в вышеуказанных точках.

ЗЫ: Сапа-фитнес подняла цену - 3-разовые тренировки с 8 до 17 - 1600, с 17 до 21 - 2 000.
Но альтернативы нет.

т.е. с 17-21 подняли на 100 руб получается? ну ладно... не принципиально...

ЗЫ. для инфо: в той же "Волне" с торца вроде 1000 - анлим. но я туда заходил, дык там дышать реально нечем... и народу битком... не есть гуд...

[SERGIO]

Azazelius,

т.е. с 17-21 подняли на 100 руб получается?

не на 200?

[Azazelius]

SERGIO, не... 1900 было вечером...

[qwerty]

qwerty, Пресс ты? :)

qwerty я. я не пресс
но за бабки могу

[grzl4g]

Azazelius, отличный качковский зал :hi: B)

[SERGIO]

Azazelius, может по роллингу будут соревнования внутриклубные

[Azazelius]

Azazelius, отличный качковский зал :hi: B)

дык, не спорю... будь мне лет 20-24... а ща как-то к ценностям добавлен еще и комфорт и здоровая атмосфера.

ЗЫ. сам в молодости занимался в зале "у Петровича" (энерго)... даже, как я говорил уже тут на форуме, когда трубу выше этажом над спортзалом прорвало, мы (несколько) чел продолжали заниматься под струями воды/побелки :)

[Генерал]

Бойтесь, хозяева штанги, скоро созрею в зал прийти :hi:
Сапа говорите?

[SERGIO]

Генерал, чаво бояться-то? )))

[qwerty]

генерал, отп**дишь ты их там грифом?

[barmoglot]

Бойтесь, хозяева штанги, скоро созрею в зал прийти :hi:
Сапа говорите?

надо чаще поливать, уже бы созрел.

[qwerty]

Бойтесь, хозяева штанги, скоро созрею в зал прийти :hi:
Сапа говорите?

надо чаще поливать, уже бы созрел.

поливать фигня. удобрять надо.

[Генерал]

поливать фигня. удобрять надо.

ЗАдобрять

[barmoglot]

поливать фигня. удобрять надо.

ЗАдобрять

если ЗАдобрять, то точно не соберешься

[qwerty]

чем удобрять, то и вырастет

[SERGIO]

http://yatv.ru/powerlifting1/
Золотой тигр-5 онлайн, только что ветеран 53 года выжал 197.5

[Azazelius]

[Azazelius]

не смог сегодня присутствовать на чемпионате по ББ. кто победил то?

[BiZZone]

Я был, ушел на классическом бб. Что то не впечатлило меня представление.

[SummerJam]

был до конца бодибилдинга... победил Сорокин... о другом и не думали...
от классического и не ожидали ничего суперского, но были пару произвольных программ хороших...
вообще интересно было местами... не жалею!

[profmax]

Как Ломачевский выступил?

[Gishu]

День добрый, есть такой вопросик. Производится в Республике Беларусь, такая штука КСБ 80% (концентрированный сывороточный белок 80%), так вот стоит эта штука там 8-9$ за кило, фактически это очень дешевый сывороточный протеин. Но есть пара нюансов, во первых как я понял продается эта штуковина только мешками по 15кг, и производится в городе Щучин. Внимание вопрос, ездит ли кто-нибудь в Беларусь да так что мог бы такой мешочек прикупить, ну и есть ли желающие разделить ощущения от первого приема :) потому, что сразу в одно лицо заказывать 15кило думаю не очень разумно, мало ли как жкт отреагирует на такие ништяки :) . Гугл уверяет, что Белорусы сильно сей продукт хвалят.
http://www.schuchin-cheese.by/KSB-80.htm

[Azazelius]

есть немецкие аналоги... их хвалят. насчет белорусского КСБ хз... в принципе должен быть нормальный... но, а смысл? только из-за дешевизны? лучше ИМХО брать комплексный готовый импортный продукт, в котором уже все сбалансировано.

[Gishu]

Да ни кто не спорит, что лучше, НО самый дешевый вариант заиметь нормальный прот от ON это заказать его с bodybuilding.com, будет он стоит порядка 30$ за кило, вот и почувствуй разницу.
Кстати на основе этого КСБ сейчас выпускают прот CULT , по составу весьма не плох, содержание BCAA по выше чем у западных протов. Тоже думаю попробовать, пока не нашел где купить.

[Azazelius]

Да ни кто не спорит, что лучше, НО самый дешевый вариант заиметь нормальный прот от ON это заказать его с bodybuilding.com, будет он стоит порядка 30$ за кило, вот и почувствуй разницу.
Кстати на основе этого КСБ сейчас выпускают прот CULT , по составу весьма не плох, содержание BCAA по выше чем у западных протов. Тоже думаю попробовать, пока не нашел где купить.

30долл за кг прота ОN? дык ты его и в Смоленске купишь за такие деньги. зачем заморачиваться с bb.com?

прот CULT? ты еще какой-нить прот Антей вспомни :) или Геракл :) из КСБ хоть немецкого, хоть белорусского делаются сааааааааааааамые дешевые и бюджетные протеины. дорогие протеины не делают из КСБ, там применяется другая технология очистки и экстракции белка

[Gishu]

из КСБ хоть немецкого, хоть белорусского делаются сааааааааааааамые дешевые и бюджетные протеины. дорогие протеины не делают из КСБ, там применяется другая технология очистки и экстракции белка

Да нуууу, ничего себе новости :) Смею тебя заверить, что весь СЫВОРОТОЧНЫЙ протеин делают именно из КСБ (концентрат сывороточного белка) с разным процентом содержания белков, но действительно КСБ делают двумя способами ультрафильтрация и ионообмен. И в основном используют именно ультрофильтрацию, которую белорусы на своем заводе с новым оборудованием и используют. :)

Антей и Геракл это сухое молоко :) и они были опробованы в свое время, днище от них рвало жутко, :) но на сколько помню были Российского производства.
А ты сам этот новый CULT пробовал? Интересно просто из уст попробовавшего услышать а то все эти рекламные постеры в инетах не вызывают доверия :)

P.S. Кстати уже давно не покупал в смоленских магазинах спорт пит. Сколько сейчас там стоит 4кг ON ?

[SERGIO]

Gishu, если речь идет о спортпитании, за дешевизной гнаться ни к чему

[BiZZone]

Это говорит Чемпион Мира. Стоит прислушаться.