пообщалась сегодня с приятельницей - она много набрала за беременность. Очень быстро похудела. Поделилась рецептиком - не есть после 15-00. Реально она сейчас худее, чем была до беременности. Но это ж какая сила воли должна быть!!!!
когда кормишь грудью не поголодаешь :(
ну и я как-то больше склонна к правильному питанию, чем к таким голодовкам. это же стресс для организма- пол дня вообще ничего не есть.
я за год вернулась к первоначальному весу-размеру, без всяких диет и упражнений. кстати бедра "съехались" только через полгода. пришлось джинсы ушивать, купленные после родов.
