Книга точно не панацея, согласна. Даже может зомбирование))). Скажут вам потом кодовую фразу по радио, и все кто читал - встанете и пойдете как зомби))))))))).
Я курила 22 года с одним перерывом в 5 лет. С этого Нового года не курю - пришла к выводу что пора, искала как это сделать и нашла, (помогла одна статья), кому надо - обращайтесь. Ну и плюс йога. Как только вспоминаю, что можно бы и покурить, делаю намастэ и все проходит))). Легко.
Интересно было бы сделать опрос и посмотреть результаты.
Бросить курить
Реально ?
- Serg
- Сообщения: 1082
- Зарегистрирован: 03 окт 2003, 13:25
- Откуда: С улицы, на которой праздник...
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
курил 10 лет. пачка в день.
уже не курю полторагода.
уже не хочется и уже отношусь к сигаретам спокойно.
хорошо бросать при смене обстановки, например, поездка в опуск в Питер.
я так бросал. только после возвращения ломало недели две, три.
стою, жду трамвая-хочется закурить
выхожу из магазина-хочется закурить
прихожу на работу-хочется закурить
не занаю чем занятся-хочется закурить
вижу чужую пачку-хочется закурить
После месяца воздержания сдерживал себя тем, что не зря же столько промучился.
ЗЫ:
сигареты уже не снятся,
денег больше не стало,
стало больше времени
уже не курю полторагода.
уже не хочется и уже отношусь к сигаретам спокойно.
хорошо бросать при смене обстановки, например, поездка в опуск в Питер.
я так бросал. только после возвращения ломало недели две, три.
стою, жду трамвая-хочется закурить
выхожу из магазина-хочется закурить
прихожу на работу-хочется закурить
не занаю чем занятся-хочется закурить
вижу чужую пачку-хочется закурить
После месяца воздержания сдерживал себя тем, что не зря же столько промучился.
ЗЫ:
сигареты уже не снятся,
денег больше не стало,

стало больше времени
- Grum_
- Сообщения: 6096
- Зарегистрирован: 31 окт 2005, 10:11
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
ЦитатаБросить курить, Реально ?[/quote]
да
да
почему-то сразу вспомнился анекдот: ".... теперь ищу легкий способ бросить жрать таблетки" :)Dmitry80 писал(а):Цитата(Dmitry80 @ 19.5.2008, 21:34) Табекс. Это таблетки. С них бросил мой таваришь, а потом и я. Опыт более 8 лет у каждого. Учитывайте, что с них многих колбасит дико.