Смоленский Форум

Если вести дневник здоровому человеку, увеличит ли он этим свою память, и внимание? (записывать всё что происходит..)

Вообще-то здоровые люди память улучшают, а увеличивают ее только компьютерщики

region, любишь ты, когда тебе планку памяти вставляют?
PS здоровый человек такие вопросы не задает.

region :

Если вести дневник здоровому человеку, увеличит ли он этим свою память, и внимание? (записывать всё что происходит..

Я думаю, что любое осознанное систематическое действие, с использованием символов(письменная речь) может быть тренировкой опосредованной памяти и внимания, если человек исходно здоров. Полагаю, не многие люди способны систематически вести дневник именно только с этой целью.

Марина Новикова, Если я начну... я буду считаться психом? :) если у здорового человека спросить а что ты делал 12 февраля? ответ будет: .. ..ну .. ..мм.. э..

region, думаю, что только по причине систематического ведения дневника,любого человека ( и Вас , в том числе) нельзя назвать психически больным. Если бы я не записывала в ежедневник и планинг то, что мне нужно сделать и потом- коротко, результаты того, что сделала из намеченного, я бы затруднялась ПОМНИТЬ ВСЁ.
Если у меня спросить, что я делала тогда-то...- я открою свою запись и смогу вспомнить, глядя на неё какие-то подробности, которые не описаны.

Марина Новикова, всё же стоит вести ли нет?

_NY - устное предупреждение за некорректное высказывание , region - устное предупреждение за мат. Просьба к одному и другому личные отношения выяснять в личной переписке. :hi:

region, отчего бы и не попробовать? Не понравится, или пользы не будет- всегда можно завершить записи и закрыть дневник.

Марина Новикова писал(а):region, отчего бы и не попробовать? Не понравится, или пользы не будет- всегда можно завершить записи и закрыть дневник.

а если деградирую? :pardon:

попробую...

Это уж навряд ли от ведения дневника случится... Если серьёзно, то вопрос не стоит, по-моему, долгих разговоров - либо писать, либо нет, решать самому. ВСЁ УЖЕ СКАЗАНО. :hi:

region писал(а):а если деградирую? :pardon:
попробую...

Попробуешь деградировать? :shok:

Региону это сделать будет нелегко

Perry Mason писал(а):Региону это сделать будет нелегко

Возможно, с помощью психологов легче будет добиться желаемого результата?

region писал(а):Если вести дневник здоровому человеку, увеличит ли он этим свою память, и внимание? (записывать всё что происходит..)

Один из мощнейших способов "раскачать" память прост до безобразия и используется различными спец службами. Это тупое заучивание текстов. Причем текстов зачастую никак логически не связанных в предложениях. К примеру текст состоящий из предложений подобный этому:
" Механик косил звезды в стеклянный дождь". Причем сие предложение еще имеет какое-то логическое зерно. От механика можно ожидать действия что он что-то косил... Такие тексты порой доводят специалисты до полного бреда. Их нужно заучивать наизусть. Существует куча приемов запоминать такой бред. В итоге память раскачивается на столько сильно что ты сможешь воспроизвести иностранный текст неизвестного тебе языка по аналогии с известным. К примеру, знаешь ты английский- прочитал итальянский текст на английском - воспроизвел.

Вообще раскачка памяти должна быть в соответствии с целью. Действительно, существует такой метод, как записывание всего происходящего в мельчайших деталях в дневник. Но я слышал, что этот метот используется в целях восстановления важной информации в прошлом. Т.е ты записываешь несколько дней подряд происходящее, затем вспоминаешь в деталях день перед началом ведения дневника, затем день перед этим днем, затем опять текущий, затем опять прошлый и тд и тп. Говорят, что так реально восстановить детально события годовалой давности. Но делать это надо больше в мозгу, а не на бумаге.

Если же цель раскачки памяти другая, к примеру изучение иностранного языка - средство используется другое. Их куча мала:) Скажи свою конкретную цель:)

lameli писал(а):

region писал(а):Если вести дневник здоровому человеку, увеличит ли он этим свою память, и внимание? (записывать всё что происходит..)

Один из мощнейших способов "раскачать" память прост до безобразия и используется различными спец службами. Это тупое заучивание текстов. Причем текстов зачастую никак логически не связанных в предложениях. К примеру текст состоящий из предложений подобный этому:
" Механик косил звезды в стеклянный дождь". Причем сие предложение еще имеет какое-то логическое зерно. От механика можно ожидать действия что он что-то косил... Такие тексты порой доводят специалисты до полного бреда. Их нужно заучивать наизусть. Существует куча приемов запоминать такой бред. В итоге память раскачивается на столько сильно что ты сможешь воспроизвести иностранный текст неизвестного тебе языка по аналогии с известным. К примеру, знаешь ты английский- прочитал итальянский текст на английском - воспроизвел.

Вообще раскачка памяти должна быть в соответствии с целью. Действительно, существует такой метод, как записывание всего происходящего в мельчайших деталях в дневник. Но я слышал, что этот метот используется в целях восстановления важной информации в прошлом. Т.е ты записываешь несколько дней подряд происходящее, затем вспоминаешь в деталях день перед началом ведения дневника, затем день перед этим днем, затем опять текущий, затем опять прошлый и тд и тп. Говорят, что так реально восстановить детально события годовалой давности. Но делать это надо больше в мозгу, а не на бумаге.

Если же цель раскачки памяти другая, к примеру изучение иностранного языка - средство используется другое. Их куча мала:) Скажи свою конкретную цель:)

:good:
зы. регион, прогугли такое понятие еще как мнемонические приемы.

еще можно карты памяти (mindmap) использовать. но это не столько из области дневников, сколько из области структурирования информации (она в мозгу образами запоминается, а не plain text-ом)

Скажите, а зачем "увеличивать" память ? У меня последний раз такое желание было, когда был студентом.

maximkr писал(а):Скажите, а зачем "увеличивать" память ? У меня последний раз такое желание было, когда был студентом.

к примеру для изучения тех же иностранных языков. Реально помогает.

region писал(а):Если вести дневник здоровому человеку, увеличит ли он этим свою память, и внимание? (записывать всё что происходит..)

У меня записанное сразу же выветривается из памяти, зачем помнить, если это записано? :pardon: А вот многие проблемные ситуации легче обдумываются, если их записываешь...

region писал(а): если у здорового человека спросить а что ты делал 12 февраля? ответ будет: .. ..ну .. ..мм.. э..

а ты прям сразу свое алиби и скажешь да?))) Дескать у меня все ходы записаны.