Смоленский Форум

В каких ситуациях вы можете "выйти из себя", как это выглядит, и как вы преодолеваете это состояние?
Насколько важно на ваш взгляд держать под контролем свою злость и обиду, допустимо ли давать выход стрессу и накопившейся агрессии?

А где вариант пере@бу лопатой по хребтине?

А где же -КУРЮ?

эт все от природного темперамента зависит....

где вариант - " могу убить"?

Ситуации выхода из себя редки, различны и непрогнозируемы, обычно у меня неконтролируемо начинают литься слезы и я куда-нить убегаю:)
А еще раздражаюсь, когда нужно 50 раз одно и тоже повторять, не люблю несправедливость, а так же плохо переношу тупость. Умом понимаю, что надо быть снисходительнее, но это выше меня.

Вообще когда ситуация и люди мне не по вкусу, могу начать зло шутить.

Sterh, +100 еще "горб намну" можно добавить

Юджин писал(а):где вариант - " могу убить"?

а зачем?
если хорошо покричать, может и сам(а)со страху

Раньше, когда я закипала (что случается оооочень редко), то старалась тут же выйти на улицу и побыть одна - остыть. Т.к. я никогда не кричу, драться не в моих принципах, посуда у меня а) красивая, б) не бьющаяся, зато я могу наговорить гадостей о чём впоследствии буду жалеть.
Сейчас возможности экстренно выйти нет, а поводы для закипания всё еще случаются и во мне проснулась тяга к разрушению :)
Обычно я себя контролирую, опять же ребёнок в непосредственной близости не должен страдать, т.ч. мне просто ооочень хочется что-нить грохнуть, но я себя сдерживаю. Но буквально пару дней назад таки не удержалась - мужчина зачитавшись книжкой с комуникатора не уследил за ребенком (была договоренность, т.к. мне нужно было выйти), рёбенок грохнулся с кровати и набил шишку. Я на эмоциях швырнула коммуникатор об пол. Тут же в стену полетел мой телефон, т.к. мужчина по всей видимости обиделся :)
К сожалению сила ударов у нас разная - комуникатор не пострадал, а вот я теперь без контактов, т.к. мой телефон в ремонте.
С одной стороны - мне полегчало, с другой тенденция не хорошая. Нужно придумать иной выход для экстренного выплеска негативных эмоций, а то и денег не напасёшься и для психики не полезно.

На работе, в обществе практически не выхожу из себя. в нервных ситуациях даю себе минутку,обдумать,осознать ситуацию и понять,что чтобы там не было,это работа.Помогает :)
В личных отношения,конечно все более сложнее,тк это мне важны отношения, мнение, человек.чтобы не сделать глупостей,мне нужно выпустить пар.Помогает что-нибудь бросить, побить посуду. :) это лучше ,чем всякие там истерики.т.к. не раз видела,как люди заводятся и уже не могут остановится.Уж лучше,что-нить разбить. А так на самом деле произвожу впечатление достаточно спокойного чел-ка,но внутри скрыты бури эмоций. :tease:

А я считаю, что сдерживать бури эмоций внутри очень вредно для здоровья:))

А где вариант - Звоню подруге и делюсь с ней своей злобой ?

сдерживать бури эмоций внутри очень вредно для здоровья:))

Ну всё, галактеко опасносте :help: :crazy:

крик-тоже понятие растяжимое....
я никогда не кричу, ну может раза 2-3 за жизнь было, но:
у меня возмущение через тон выражается, точнее через определенный голосовой режим(с обычной громкостью)

их никто и не сдерживает. нужно просто уметь не закипать по пустяк. :)

иду в ЖК, и понимаю что мои проблемы ничто по сравнению...

Люблю поорать.

На днях мужчина провел весь вечер в поисках в инете: правильный ли угол дивана мы заказали? Что есть правый, а что левый?
Вот спрашивается, что тут такого? Но меня это так выморозило. Совершенно непонятно почему:))) Я молчала и закипала, пару часов... в общем пока молчала все было ок, но стоило сказать слово, как я разрыдалась. В общем мужчина осознал и закрыл гугл, потом долго смеялись:)))

ЗЫ Диван привезли с правильным углом:))

Да, кстати, вывести меня из себя могут только самые близкие люди, в миру я весьма невосприимчива.

yaratam, хорошо тебе:)))) Я вот каждый день с коллегами из-за кондиционера воюю:)))))))))))))))))))))) Сейчас пульт у меня! :)))))))))))))))))

раньше срывалась, могла ПРИКРИКНУТЬ, но крики и скандалы не устраивала.
Поняла-что это все не нужно.
Просто стараюсь отвлечься или пропускаю мимо ушей..На вопрос: "ты меня вообще слышишь?!" отвечаю с невинным взгялом "Конечно да", "И что ты думаешь по-этому поводу?!?!"... "Да...все будет хорошо - не надо переживать" :)
И все гуд :)

Мой бывший сосед с расстроенных чувств обычно бухал дня три, совмещая это с пробежками с топором по кварталу. Добегался до 7 лет строгача. Из себя его могло вывести все что угодно, от детских криков во дворе до повышения цен на водку. Такой вот ранимый человек.

Закипаю редко.
Но 2 вещи выводят из себя:
1. Несправедливость.
Я ее категорически не могу переносить. Если кого-нить охаивают, или принимают решение на основании недостоверной информации, и в итоге это несправедливо к человеку, пр. - я не могу сдержать себя. Если есть возможность указать на это и изменить ситуацию, то обязательно этим пользуюсь. Если нет - то бывает досадно до слёз.
2. Хамство.
Если я вижу, как кто-нить начинает хамить (часто это во всяких общественных местах можно лицезреть), то в меня как датчик какой-то внутри срабатывает. Насущный пример: когда толкают в локоть в маршрутке, мол, передай-ка за проезд. УУУУ, меня это мгновенно выводит их состояния равновесия.

Посуду не бью, физического воздействия к объекту не применяю. Могу обидеть едким словом, жесткой формулировкой.

хорошая ссора - соль земли. (це) не помню кто.

YULCHA писал(а):Закипаю редко.
Но 2 вещи выводят из себя:
1. Несправедливость.
Я ее категорически не могу переносить. Если кого-нить охаивают, или принимают решение на основании недостоверной информации, и в итоге это несправедливо к человеку, пр. - я не могу сдержать себя. Если есть возможность указать на это и изменить ситуацию, то обязательно этим пользуюсь. Если нет - то бывает досадно до слёз.
2. Хамство.
Если я вижу, как кто-нить начинает хамить (часто это во всяких общественных местах можно лицезреть), то в меня как датчик какой-то внутри срабатывает. Насущный пример: когда толкают в локоть в маршрутке, мол, передай-ка за проезд. УУУУ, меня это мгновенно выводит их состояния равновесия.

Посуду не бью, физического воздействия к объекту не применяю. Могу обидеть едким словом, жесткой формулировкой.

бедный леха.

3 клавиатуры, один ноутбук, дорогие часы... далеко не полный список разбитых вещей..
весело :hi:

Юджин писал(а):бедный леха.

Юджин, хамил он тебе в маршрутке? :girl_devil:

YULCHA, в маршрутке? мне? дай вспомнить...

Вариант "кусаю губы" уместен
ЗЫ не про себя я

Когда очень сильно разозлят, то в основном это близкие люди или МЧ, здесь абсолютно солидарна с yaratam... Но с родителями как-то проще дали уйти-прогуляться, возвращаюсь с вкусняшками. Сейчас живу не с родителями, МЧ выводит и не дает уйти, вот здесь начинается драка... Посуду и прочие вещи бить не могу, но вот бранные слова соскакивают и руки идут в ход, не по лицу, конечно... потом жалею...