Снимаем стресс

Ваши любимые способы, поделитесь!

Взгляд на мир женскими глазами
Аватара пользователя
Vallax
Сообщения: 6163
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 21:36
Откуда: http://smolenskiy-forum.ru
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение Vallax »

О! Стресс, это хорошо. Это промежуток времени в котором мы узнаём что-то новое неизведанное. Это те самые моменты жизни в которых мы одерживаем победу над собой. Когда он проходит и решение найдено чувствуешь себя как хомяк в колесе. :cray:
bender
Ёжик
Сообщения: 45710
Зарегистрирован: 20 сен 2007, 23:00
Настоящее имя: Венедикт
Откуда: [e.lf
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 4 раза
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение bender »

А как вы снимаете стрессы?

Михаил Веллер.: В основном я их не снимаю. Профессиональная беда. Так рабочий сезон и живу: один стресс рассасывается, а следующий уже нарастает. Качественная работа над листом бумаги всегда происходит в состоянии нервного перевозбуждения, которое вполне есть своего рода стресс. Бессонница, нервозность, апатия - обычные его следствия. И что делать? Режим, спорт, снотворные - ничего нового не придумано. Летние работы у черта на куличках были прекрасным средством реабилитации после года стрессовой работы. Хрестоматии для бизнесменов еще рекомендуют: горячий секс, алкоголь, приключения - три способа снятия стресса. Драк они не рекомендуют - потом побои лечить долго. Хотя драка страшно успокаивает. Помогают еще три вещи: гонять машину, стрелять в тире и откровенно говорить [извините], что он [извините].
Аватара пользователя
yaratam
По ту сторону монитора
Сообщения: 3756
Зарегистрирован: 27 сен 2004, 16:48
Настоящее имя: Лена
Откуда: Рыленкова
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение yaratam »

Семен Кузьмич, бан на сутки в соответствии с правилами данного раздела.
bender, переход на личности имел место в посте о методах заработка топикстартера. Первое устное предупреждение.


bender писал(а):
Марина Новикова писал(а):bender, давайте бзз флуда и перехода на личность топикстартера., пожалуйста, ближе к теме.
Кстати, это похоже на раздвоение личности. У меня есть ник "ногомяч". Могу я Вам с него ответить на этот вопрос?

Я уже неоднократно писала, что специалисты выступающие в данном разделе обязаны писать под ником являющим собой настоящие имя и фамилию.
Во всех иных случаях - они рядовые пользователи.
Особое положение обусловлено тем, что часть специалистов зарегистрировались на форуме задолго до появления раздела.
Такое вот особое положение.
Аватара пользователя
@ндрюх@
Сообщения: 25779
Зарегистрирован: 25 дек 2005, 11:52
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 9 раз
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение @ндрюх@ »

Нажраться водки и трахнуть бабу! Не интеллектуально, но снимает напряги (c) Рок Группа
e2e43
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение e2e43 »

@ндрюх@, тыж не пьешь?
Пересматриваю старые фильмы особенно люблю Сердца четырех. А также Жемчужину,Маленькую продавщицу спичек,Прошлым летом в Мариенбаде, Скромное обаяние буржуазии,Синий,Красный,Белый Кислевского,Зеркало Тарковского.
Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 23072
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Санаторий Сатаны
Благодарил (а): 330 раз
Поблагодарили: 268 раз

Re: Снимаем стресс

Сообщение В.А. »

Танцую или блуждаю по инету. Вот так снимаю.
Аватара пользователя
IRENKA
Сообщения: 1500
Зарегистрирован: 19 июн 2009, 13:11
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение IRENKA »

А я вожусь с цветами, меня это очень расслабляет
maximkr
Сообщения: 6720
Зарегистрирован: 14 сен 2003, 22:05
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение maximkr »

Вон как в Англии народ стресс снимает: http://slon.ru/blogs/samorukov/post/454539/
И видео посмотрите, выглядит странно и забавно :-)
Аватара пользователя
Тринадцатая
Леди Винтер
Сообщения: 6344
Зарегистрирован: 08 дек 2005, 19:18
Откуда: из зимнего города
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение Тринадцатая »

Верховая езда - физическое нагрузка + общение с животным, огромное количество позитива, свежий воздух, адреналин - и скорченный от офисной нервотрепки и автомобильных пробок организм расправляется наконец.
Ванна + бокальчик винца. Теплая вода, морская соль или "бомбочки" и масляные капсулы для ванны, а винцо лучше взять игристое. Затем на боковую и ни о чем не думать.
Бьюти-процедуры - энергичный скраб, контрастный душ и плотный (до костей чтоб пробирало) массаж с кремами и бальзамами.
Проораться хорошенько - и так понятно. Только желательно не на кого-то пар спустить, а в одиночестве...а вобщем, как получиться.
Сесть в машину и поездить по ночным улицам - очень благотворно влияло когда место работы было в Царицыно - так приятно после трудного рабочего дня ехать вдоль подсвеченного огнями музея-заповедника с дворцами и фонтанами. До дома доезжаешь уже в благостном расположении духа.
Аватара пользователя
Дюдюка Барбидонская
Сообщения: 3856
Зарегистрирован: 01 июл 2010, 14:35
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение Дюдюка Барбидонская »

Стресс снимается разными способами. суть одна - переключиться на что-нибудь другое. Доминанта.
Аватара пользователя
Phantom Lord
Сообщения: 1842
Зарегистрирован: 02 ноя 2005, 10:54
Откуда: Valhalla
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение Phantom Lord »

стресса нет. есть скука. скуку снимаю деятельностью или беспробудным пьянством
Dianka
Сообщения: 17850
Зарегистрирован: 23 дек 2005, 23:57
Настоящее имя: Ди
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение Dianka »

вчера снимала стресс танцами до упаду в ресторане :good: помогает
lameli
Сообщения: 2337
Зарегистрирован: 09 дек 2004, 15:03
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение lameli »

вставлю свою реплику.
Про спорт тут уже многократно отзывались, соглашусь с этим. Проваленные экзамены, ссоры с девушкой, и прочую дребедень бассейн, которым я занимался плотно, сглаживал в эмоциональном плане. Но сейчас я хотел не об этом.

В связи с увлечением автопутешествиями заметил благоприятную тенденцию по обсуждаемой теме в знакомстве со случайными людьми. Может не совсем случайными, но доселе незнакомыми.
К примеру, на одном из форумов автопутешествий я пишу, что вот бы хотел провести выходные в Брянске. Человек, который знаком мне (и соответственно я ему) только по нику, приглашает с супругой к себе в гости. Т.е. у него семья у меня семья. Мы приезжаем в Брянск, они нам делают обзорную экскурсию, далее мы просто беседуем за жись за пивом в каком нибудь кабачке. Далее ночуем в гостинице, и возвращаемся домой.

Вроде пустяк. Но это на столько сильно расслабляет, что стрессов по жизни становиться резко меньше.
Даже неприятности складывающиеся на работе или где-то еще. В обычной обстановке заставляют думать о себе. Тем самым увеличивая и без того неприятный эффект, неприятность кажется больше. Вышеописанная смена обстановки просто отвлекает от мелких неприятностей, чем сильно разряжает. Сей метод могу рекомендовать и для профилактики симптомов депрессий.
Таким образом я и сам встречал гостей иногородних. И не только гостей, но также неплохо проводили время и со Смолянами, к примеру в двойном солнце.
Аватара пользователя
leo
Сообщения: 3755
Зарегистрирован: 09 окт 2004, 17:11
Настоящее имя: Алексей
Откуда: С того берега моря...
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 44 раза
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение leo »

Можно действительно покататься на авто по ночному городу.. а вот если днём, то отправляюсь куда-нить к водоёму.. смотрю на поверхность воды, как лёгкий ветер поднимает на ней рябь, успокаиваюсь..
Есть второй способ снятия стресса - применяю его редко за всю жизнь 3 раза: с размаха ломаю пополам клавиатуру о серверную стойку.. благо во всех организациях где работал оставляю для подобного нерабочие клавиатуры. Да грубо , но мне помогает ;)
Аватара пользователя
dr. Peter
Сообщения: 1934
Зарегистрирован: 08 фев 2007, 04:02
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение dr. Peter »

leo писал(а):...с размаха ломаю пополам клавиатуру о серверную стойку...
Ты сильный... )))
Аватара пользователя
leo
Сообщения: 3755
Зарегистрирован: 09 окт 2004, 17:11
Настоящее имя: Алексей
Откуда: С того берега моря...
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 44 раза
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение leo »

dr. Peter писал(а):
leo писал(а):...с размаха ломаю пополам клавиатуру о серверную стойку...
Ты сильный... )))
ОФФ: Ну я не Шварц далеко по телосложению, ты же знаешь ;) А клава вообще-то легко очень пополам ломается..

Ещё вспомнил: для снятия стресса, полезно со старым знакомым поговрить.. меня это так же усепокаивает.
Аватара пользователя
_NY
Сообщения: 4731
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 11:52
Откуда: marseille
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение _NY »

leo, ты эмо ?

Предупреждение с занесением. Дальше - бан. yaratam.
Аватара пользователя
Grum_
Сообщения: 6096
Зарегистрирован: 31 окт 2005, 10:11
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение Grum_ »

leo писал(а): с размаха ломаю пополам клавиатуру о серверную стойку..
так вот почему в центртелекоме инет иногда пропадает
Аватара пользователя
Mary
Человек настроения
Сообщения: 13026
Зарегистрирован: 01 дек 2004, 15:58
Настоящее имя: Марина
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение Mary »

Спорт и вышивание крестиком.
Аватара пользователя
Лисенок
Аленький цветочек
Сообщения: 4186
Зарегистрирован: 30 янв 2006, 14:42
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение Лисенок »

Снимаю стресс уединением. Подумать, разложить все по полочкам, перемолоть и можно жить дальше. Ээх, если б можно было уходить в монастырь на время...
Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 103766
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 850 раз
Поблагодарили: 2324 раза

Re: Снимаем стресс

Сообщение SERGIO »

Спорт, сон, прогулки на природе, секс, тупо валяться на диване и смотреть киношку, способов много))
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
Аватара пользователя
Марина Новикова
Сообщения: 598
Зарегистрирован: 30 июл 2010, 20:59
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение Марина Новикова »

lameli, +100
Поскольку имею достаточно напряжённый график жизни, последнее время замечаю, что стресс снимает очевидная смена обстановки- поездки к друзьям далеко от Смоленска, даже по работе, в другой город, другую страну всегда совмещаю с прогулкой по новым местам. И ещё очень снимает напряжение и стресс творчество, когда смотрю на красивое, слушаю красивое. Полюбила фотографировать простые вещи- солнце, небо. воду, нравится фотографировать мелочи- листья, камушки. цветы.
Аватара пользователя
Эквадорец
Сообщения: 22047
Зарегистрирован: 25 окт 2009, 09:30
Откуда: Islas Galápagos
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Снимаем стресс

Сообщение Эквадорец »

[youtube][/youtube]
Por los asuntos buenos no es posible tener fama
Аватара пользователя
olana
Сообщения: 6296
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 00:55
Откуда: Ленинский район
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение olana »

SERGIO писал(а):Спорт, сон, прогулки на природе, секс, тупо валяться на диване и смотреть киношку, способов много))
+1
И съесть что-то вкусное... :rolleyes:
Не записанная мысль - потерянный клад. Д.И. Менделеев
Вий
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 10 окт 2010, 13:49
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Снимаем стресс

Сообщение Вий »

Кросс я бегаю, слушая музыку.
Ответить Пред. темаСлед. тема