Хозяева штанги

[SERGIO]

Со спортпитом теперь проблемы из-за санкций. Так что набирайте впрок.

[Azazelius]

SERGIO, чей то? везде ж вроде в достаточном кол-ве.

[SERGIO]

Azazelius, это остатки

[Azazelius]

SERGIO, вряд ли... да и можно ж заказать через инет в спортмагазах. в той же Москве или Питере. Весь прот не съедят, не волнуйся

[SERGIO]

Azazelius, а в питере и москве он откуда берется? Теперь контрабанда или отечественное.

[SERGIO]

Azazelius, а в питере и москве он откуда берется? Теперь контрабанда или отечественное.

[Azazelius]

SERGIO, да запасы у них на складах нереальные. санкции отменят максимум через полгода... ну будем полгода есть одни куриные грудки и Диматайз ))) (он китайский) )))

[ShotPuT!]

Добавки с содержанием белка и витаминные комплексы исключили из санкционного списка.Все есть и будет.

[SERGIO]

ShotPuT!, этого мало))

[Azazelius]

SERGIO, а ты что хочешь закупить?

[SERGIO]

Azazelius, ну магний жидкий беру, для суставов еще тоже.

[Azazelius]

SERGIO, магний это - антистресс? или для чего он? для костей?

[SERGIO]

Azazelius, для энергии, после тренировки самое то.

[Dust]

Azazelius, а в питере и москве он откуда берется? Теперь контрабанда или отечественное.

с бодибилдинг. ком вроде как нет проблем.

[BiZZone]

Нахрен этот спорт. пит за те деньги, которые он стоит после колебаний курса бакса.

[SERGIO]

BiZZone, дека дешевле

[Dust]

Нахрен этот спорт. пит за те деньги, которые он стоит после колебаний курса бакса.

согласен. кура наше все.

[Barcas23]

С месяц назад с BB пришел заказ. Все ок. Теперь только там и буду заказывать.

Dust
Одной курой и творогом не набрать 2 грамма белка на 1 кг веса в день. А если и набрать, то прощай ЖКТ.

[BiZZone]

С месяц назад с BB пришел заказ. Все ок. Теперь только там и буду заказывать.

Dust
Одной курой и творогом не набрать 2 грамма белка на 1 кг веса в день. А если и набрать, то прощай ЖКТ.

Занимайся чаще и усерднее, весь спортпит это пустышка

[SERGIO]

BiZZone, ну не весь, кое-что работает. Но не так как хочется. И "занимайся чаще" не всегда вариант.

[Azazelius]

Занимайся чаще и усерднее, весь спортпит это пустышка

серьезное заявление ты сдавал на анализ спортпит? тебе пришел оф.ответ, что белка там не более чем в молоке?
так вот. если ценник протеина/гейнера примерно 1грамм прота = 1 руб и выше, то это нормальный протеин/гейнер. если вы покупаете протеин/гейнер, например, 3 кг за 500 рублей, то это, конечно, сухое молоко с сахарной пудрой

ЗЫ. по теме вопроса: спортпит обязателен, если не хош перегрузить ЖКТ. по вопросу "занятий чаще и усерднее": настанет перетрен, организм войдет в фазу катаболизма. чаще 4х раз в неделю смысла заниматься нет вообще. время занятий не более 1-1,5 часов.

[BiZZone]

Занимайся чаще и усерднее, весь спортпит это пустышка

серьезное заявление ты сдавал на анализ спортпит? тебе пришел оф.ответ, что белка там не более чем в молоке?
так вот. если ценник протеина/гейнера примерно 1грамм прота = 1 руб и выше, то это нормальный протеин/гейнер. если вы покупаете протеин/гейнер, например, 3 кг за 500 рублей, то это, конечно, сухое молоко с сахарной пудрой

ЗЫ. по теме вопроса: спортпит обязателен, если не хош перегрузить ЖКТ. по вопросу "занятий чаще и усерднее": настанет перетрен, организм войдет в фазу катаболизма. чаще 4х раз в неделю смысла заниматься нет вообще. время занятий не более 1-1,5 часов.

C тобой спорить бессмысленно. Результат я оцениваю внешними изменениями, это раз; силовыми, это два.
Так вот ничего кроме химии в железном спорте не работает. И ты это знаешь лучше меня.

[Dust]

Dust
Одной курой и творогом не набрать 2 грамма белка на 1 кг веса в день. А если и набрать, то прощай ЖКТ.

ну при весе около 80 кг у еня получалось(ется). Яйца утром, грудка целиком в течении дня с гречей, минтай на пару + баночку тунца зажевать в течении дня. творог пачка днем и пачка вечерком. получается даже больше. протеин я пью только в день тренировки (сейчас это 3 раза в неделю) - после оной.
ЖКТ все ок вроде. Вечером салатик надо кушать само собой.

[Barcas23]

А вы пробовали читинг?

[Arseniy]

Barcas23, я фотку видел, где он в менс физик выставлялся. Говорят слил)))

Azazelius, какая разница по какой цене и какой белок ты покупаешь, если обмен веществ без фармы не раскрутишь?)))

хоть ты обожрись супер качественного протеина с трибулусом и скрипящим на зубах креатином - все заисит от обмена веществ, а это уже врожденное :)

[Barcas23]

Arseniy
Видео было с канала БодиМания. Юрий Спасокукоцкий занял предпоследнее место
Полазил по его сайту, неужто кто-то и правда покупает его чудо-методики

[SERGIO]

Barcas23, без лоха жизнь плоха (с)
Курицына же на ТВ проглатывают на ура.

[Arseniy]

Barcas23, я помню когда это видео в первый раз увидел, еще минут 10 угорал )))

[Azazelius]

Barcas23, я фотку видел, где он в менс физик выставлялся. Говорят слил)))

Azazelius, какая разница по какой цене и какой белок ты покупаешь, если обмен веществ без фармы не раскрутишь?)))

хоть ты обожрись супер качественного протеина с трибулусом и скрипящим на зубах креатином - все заисит от обмена веществ, а это уже врожденное :)

белок он или есть в продукте или его мало или вообще нету. ну, или он соевый
обмен веществ разгоняется (до определенной степени, конечно же) даже тренировками регулярными, но можешь не верить, а уповать на "волшебную пилюльку" или на что ты там вечно уповаешь то, то я смотрю по Смоленску одни Шварценеггеры ходят? да? все ж так просто с твоих слов и легко

[Arseniy]

Azazelius, я тебе пытаюсь сказать, что все люди разные и спортпит, по большому счету, это просто маркетинг.
На мой взгляд, единственная разумная трата денег - это гидролизат, для выступающих. Всем остальным этот мальтодекстрин с ароматизаторами нафиг не нужен (я не про гидролизат, а про всё остальное).

Сам подумай. Сравним яйцо и спортпитовский протеин. В аминокислотном профиле яйца я уверен на 100%, в отличие, от порошка в мешке, который может быть каким угодно.

В качестве примера приведу гейнер от MHP. Там на каждом углу говорилось, что он на основе сложных углеводов. А что в итоге? Глюкометр показал обыкновенный дешёвый мальтодекстрин. Сахар подскочил. Как после булки или тортика.