Хозяева штанги
железная тема
Модератор: Сёма
- Barcas23
- Сообщения: 3514
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Хозяева штанги
SERGIO, почему? Если тест на нуле, трибулус поднимет его до значений, соответствующих нормальным для здорового мужика. А вот если тест и так в норме, то трибулус его еще выше не поднимет (за верхнюю границу нормы). Тут только сторонний тестостерон.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103914
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 850 раз
- Поблагодарили: 2335 раз
Re: Хозяева штанги
Почему так? Трибулус такой сцука умный, что знает до какой нормы подымать? )))Barcas23 писал(а):SERGIO, почему? Если тест на нуле, трибулус поднимет его до значений, соответствующих нормальным для здорового мужика. А вот если тест и так в норме, то трибулус его еще выше не поднимет (за верхнюю границу нормы). Тут только сторонний тестостерон.
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Barcas23
- Сообщения: 3514
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Хозяева штанги
SERGIO, на Доче статья была, Ботан писал. Лень искать. Он про себя рассказывал. Что был нариком. Потом взялся за голову, тест на нуле. Трибулус помог. И писал, что если у вас тест и так имеет нормальные значения, выше не взлетит.
- Serzhu
- Сообщения: 4309
- Зарегистрирован: 10 янв 2005, 10:15
- Откуда: из разных мест
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Хочется банок ))) в натураху тяжело все идет )))))Для не соревнующихся смысл крайне мал.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103914
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 850 раз
- Поблагодарили: 2335 раз
Re: Хозяева штанги
Serzhu, опять же смотря что принимать. С той же деки быстро раздувает, но также быстро и слетает масса.
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- ФёСТ
- Сообщения: 3077
- Зарегистрирован: 16 окт 2005, 17:02
- Откуда: Ближайшее будущее
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
С айхерба никому ничего не нужно? Еще 800р и бесплатная доставка + по городу тоже езжу везде, могу закинуть.
Завтра буду заказывать. Если что-кидайте ссыль в ЛС.
Завтра буду заказывать. Если что-кидайте ссыль в ЛС.
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
уровень увеличения бицухи в мкм, думается мне, будет мало заметен после трибулуса))
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
сегодня был у доктура, посоветовали некую мильгамму поколоть чтобы суставы - связки в норму пришли) Во может еще и банки вырастут заодно
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103914
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 850 раз
- Поблагодарили: 2335 раз
Re: Хозяева штанги
Dust, состав смотри http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_6492.htm
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Чо случилось? Перетрен?Dust писал(а):сегодня был у доктура, посоветовали некую мильгамму поколоть чтобы суставы - связки в норму пришли) Во может еще и банки вырастут заодно
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
-
- Сообщения: 59
- Зарегистрирован: 21 июн 2014, 07:41
- Настоящее имя: Олег
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
Эх... всегда была мечта железо потягать на соревнованиях, но всё только на любительском уровне так и осталось.
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
не, давно присутствует проблема с поясницей ( стабилизаторы слабые походу, либо становой когда сорвал, уже и не упомнишь)+ думал что то с тазобедренными суставом, но это похоже связки. Вообщем решил разобраться что это, но нихрена не понятно в итоге)
- SummerJam
- Сообщения: 2097
- Зарегистрирован: 24 ноя 2003, 20:40
- Откуда: из из из капусты
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
ФёСТ, спасибо за предложение, но пока набрался. А вообще здесь тоже можно с айхерба коллективными заказами делиться, т.к. несколько раз уже приходилось добивать заказ, вроде как, почти нужными товарами.
Dust, миорелаксанты не прописывали? Мне как то назначали курс, силовых процентов 30 как хером сдуло)) не период приема, поначалу не врубался чё за хрень.
Dust, миорелаксанты не прописывали? Мне как то назначали курс, силовых процентов 30 как хером сдуло)) не период приема, поначалу не врубался чё за хрень.
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103914
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 850 раз
- Поблагодарили: 2335 раз
Re: Хозяева штанги
Только увидел про айхерб, мог к себе взять, у меня заказ был на 6 тыщ, мог к себе прицепить.
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)
- SummerJam
- Сообщения: 2097
- Зарегистрирован: 24 ноя 2003, 20:40
- Откуда: из из из капусты
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
Поразительно растворяется казеин со стилфактора, на работе замешал в стаканчик 200 мл, ел/пил безвкусную "манную кашу" без комочков, размешивал ложкой совсем недолго.
- ФёСТ
- Сообщения: 3077
- Зарегистрирован: 16 окт 2005, 17:02
- Откуда: Ближайшее будущее
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
ХЗ, по сравнению с обычным протеином он вообще не растворяется) благо 10 капель стевии спасает этот вкус..
пс: раз на 350мл воды два черпака по 20г замешал-так манная каша по консистенции вышла...
пс: раз на 350мл воды два черпака по 20г замешал-так манная каша по консистенции вышла...
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Спину блин сорвал ((( терь мажу мазями и противовоспалительные (((
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Eris, неудачно как-то наклонился и резко дернул тягу нижнего блока сидя... и главное вес то был килограмм 80-90 всего...
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
Re: Хозяева штанги
Не осталось ни у кого сывороточного прота со стилфактора? Взял бы пару кило на пробу, или кило хотя б
-
- Сообщения: 179
- Зарегистрирован: 15 ноя 2015, 15:51
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
Ибо нефиг делать спину с неправильной техникой.Azazelius писал(а):Спину блин сорвал ((( терь мажу мазями и противовоспалительные (((
Пс: мази не помогут . Там у тебя уже протрузии полно
-
- Сообщения: 30428
- Зарегистрирован: 17 мар 2009, 18:43
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
на литр замешиваюФёСТ писал(а):ХЗ, по сравнению с обычным протеином он вообще не растворяется) благо 10 капель стевии спасает этот вкус..
пс: раз на 350мл воды два черпака по 20г замешал-так манная каша по консистенции вышла...
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
КотовМотов, спасибо, что ты пытаешься ставить диагнозы через монитор компьютера... но, разочарую тебя. нет протрузий и тп.
Фастум гель - замечательная мазь ))) все прошло за два дня. причина - сильное растяжение связок в месте крепления длинных мышц спины в поясничном отделе...
Фастум гель - замечательная мазь ))) все прошло за два дня. причина - сильное растяжение связок в месте крепления длинных мышц спины в поясничном отделе...
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
ФёСТ, а что такое "стевия"? ароматизатор какой? где взять? а то я свой КСБ 80% никак допить не могу, заколебало его с несквиком мешать . уже тошнит от этого вкуса
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
- Barcas23
- Сообщения: 3514
- Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Хозяева штанги
Azazelius, это подсластитель. Натуральный. Либо в айхербе заказать, либо в крупной аптеке купи.
- Azazelius
- Сообщения: 40223
- Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
- Откуда: объективная реальность
- Благодарил (а): 1971 раз
- Поблагодарили: 759 раз
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
Barcas23, в Центруме не будет? там вроде есть какие-то подсластители
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…
- ФёСТ
- Сообщения: 3077
- Зарегистрирован: 16 окт 2005, 17:02
- Откуда: Ближайшее будущее
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
Azazelius, в аптеках часто вижу. Я на айхербе заказывал в жидком виде с каким-то вкусом (типа шоколадного). На 500мл 10 капель. Лично для меня два совершенно разных коктейля по вкусу получается - с ним и без него.
-
- Сообщения: 9835
- Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
- Настоящее имя: Дмитрий
- Откуда: Фан-клуб Маруси
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Re: Хозяева штанги
ну ты дал, я уже чуть закачал) сейчас начал посещать зал в "лайтовом" режиме начиная все с гиперэкстензий.Azazelius писал(а):Спину блин сорвал ((( терь мажу мазями и противовоспалительные (((
-
- Сообщения: 179
- Зарегистрирован: 15 ноя 2015, 15:51
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
Re: Хозяева штанги
Правильно гиперэкстензию делать за счет задней поверхностью бедра и ягодицDust писал(а):ну ты дал, я уже чуть закачал) сейчас начал посещать зал в "лайтовом" режиме начиная все с гиперэкстензий.Azazelius писал(а):Спину блин сорвал ((( терь мажу мазями и противовоспалительные (((
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 103914
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 850 раз
- Поблагодарили: 2335 раз
Re: Хозяева штанги
КотовМотов, самое лучшее упражнение для закачки, да
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)