Хозяева штанги

[SERGIO]

Здравствуйте!!!!! У моего мужа сегодня у вас в спортзале украли кожаные туфли за 9000 рублей! Разместите, пожалуйста, у себя на стене сообщение , чтобы тот, кто это сделал вернул их!!! Дожили, уже обувь не оставить!

с группы "Фитнес-экспресс" в ВК.

[Azazelius]

SERGIO, мне нравится... чел в туфлях за 9000 рур выбрал себе зал САМЫЙ ЭКОНОМНЫЙ по ценнику в Смоленске

ЗЫ. типа на туфли денег хватило, на нормальный зал не хватило )))

[Barcas23]

Azazelius, не обязательно так.
Все думали приходит федеральная сеть, будет крутой зал, а на деле вышла блевальня, выражаясь языком пивнушек. Вот теперь и выхаживают свои абонементы годовые.

[Dust]

Azazelius, так ты в Сапе продлил абонемент годовой али как?

[Azazelius]

Dust, я по месяцу продлеваю... Пока не вижу альтернативы

[SERGIO]

Azazelius, физы же есть.

[SERGIO]

На айхерб энимал флекс на 300 с лишним рублей из-за курса бакса подорожал. Сцуки

[Dust]

На айхерб энимал флекс на 300 с лишним рублей из-за курса бакса подорожал. Сцуки

надо тариться сейчас кому надо, думается мне. К НГ бакс за 100 вполне реально. И про вкусняшки можно будет забыть.

[Azazelius]

SERGIO, физы еще дороже выходят

[SERGIO]

[Barcas23]

Бодибилдинг.ком больше не спонсор турнира Мистер Олимпия. Новый спонсор...Амазон. Который представил линейку спортивного питания Амазон Нутришн. Трансляция вроде будет на ресурсах Амазона тоже бесплатной, с 17 по 20 сентября.
Имхо, опять Фил Хит победит.

[Barcas23]

Ноги Биг Рами конечно псц. На протеинах набрал?

[Dust]

конечно! Все в натураху
п.с. его ноги куриные грудки напоминают))

[Barcas23]

Бакс уже 71 руб. Качественный спортпит туда-сюда и

[Azazelius]

Barcas23, да я уже давно почти отказался от спортпита, разве что коктейль после треньки... а так куры, яйки,млеко...

[Barcas23]

Azazelius, без протеина, bcaa и витаминов будет тяжело
Жаль, что среди РФ производителей нет нормального спортпита.

[Dust]

Barcas23, да я уже давно почти отказался от спортпита, разве что коктейль после треньки... а так куры, яйки,млеко...

ну как бы да...однако жрать грамма 2-2.5 гр белка на кило бренного тела чисто продуктами постоянно напрягает...поэтому я пью только эти ваши ПрАтеины.. но при таком баксе придется усиленно жрать творожки

[Бобер67]

Azazelius, без протеина, bcaa и витаминов будет тяжело
Жаль, что среди РФ производителей нет нормального спортпита.

Жертва рекламы спот пита. На таких людях и живут барыги спорт пита

[Beatle]

Dust, а чем тебя белки без маркетинга не устраивают?
http://lactomin.ru/catalog/proteiny/lak ... ogo_belka/

15 кило мешок (заводской) стоит около 13 000 руб щас.

[Dust]

Beatle, норм вариант.
Абонемент тает...
Есть желающие вместе со мной индивидуально позаниматься с тренером? 2 ем тренировка соответственно дешевле. 300р. Если чо пишите.

[Beatle]

Dust, там по ссылке еще дорого - заводские мешки без расфасовки еще процентов на 30 дешевле.

[Barcas23]

Бобер67, если ты себе не можешь позволить спортпит, то это твои проблемы. А никак не барыг

[Azazelius]

Dust, а к какому тренеру ты собрался итить? кто из них?

ЗЫ. мне не надо, я ради интереса спрашиваю

[Azazelius]

Azazelius, без протеина, bcaa и витаминов будет тяжело
Жаль, что среди РФ производителей нет нормального спортпита.

Жертва рекламы спот пита. На таких людях и живут барыги спорт пита

ну не скажи... например,тот же Л-Карнитин... чтобы его суточную потребность при занятиях спортом в целях жиросжигания получать, надо по ананасу в день съедать... смогешь? ))) ну недельки три так есть хотя бы )))

[Бобер67]

Бобер67, если ты себе не можешь позволить спортпит, то это твои проблемы. А никак не барыг

пусть будет так

[Бобер67]

ну не скажи... например,тот же Л-Карнитин... чтобы его суточную потребность при занятиях спортом в целях жиросжигания получать, надо по ананасу в день съедать... смогешь? ))) ну недельки три так есть хотя бы )))[/quote][/quote]
Ну лично для меня л -карнитин это вообще бесполезная добавка

[Azazelius]

Бобер67, а меж тем она действительно рабочая добавка и как легкий энергетик и как легкий жиросжигатель

[Dust]

Бобер67, а меж тем она действительно рабочая добавка и как легкий энергетик и как легкий жиросжигатель

как легкий энергетик карнитин немного чувствую на диете. По жиросжиганию как его определить - это нереально от чего все таки он сгорел)) Без диеты вообще эффекта нет, ибо энергии итак дофига.

Dust, а к какому тренеру ты собрался итить? кто из них?

ЗЫ. мне не надо, я ради интереса спрашиваю

я еще не собрался, просто за компанию готов для интереса, послушать - потестить новые упражнения и тп, получить новый опыт, выйти из зоны комфорта.))
ну в Сапе кроме Миши и Андрея вариантов то и нет)

ЗЫ. мне не надо, я ради интереса спрашиваю

а чой - то тебе не надо?)

[SERGIO]

Пришли ВСАА-шки от Лактомина. Чистый порошок без добавок. Затестирую в понедельник.

[Dust]

SERGIO, да, по кофеину и йохимбину в итоге на моем опыте.
Йохимбин пил перед кардио - пульс на 5-10 выше, пот интенсивнее выделяется, сердце немного не ритмично постукивает...
Кофеин перед круговой силовой выпил - через полчаса вставило конкретно, энергии сразу х2, час пролетел незаметно.
Все в режиме жесткой диеты 1500 кКал( 6 дней)+ 5000кКал (1 день), думаю при обычном питании или тем более профицитом калорий смысла эти вещи пить просто нет.
Заснуть было тяжелее, это печально.