Йога

[Bergman]

Каждый день езжу мимо вывески. И хочется и колется.
Может кто что знает про сабж?

[Bergman]

А вообще кто нить на йогу ходит, хоть куда нибудь???

[SERGIO]

нет на Смоленщине йогов )

[Лисенок]

В центре кинезитерапии в облгазе суставная гимнастика проходит с элементами йоги.

[olgisa]

Не знаю как в кинезитерапии, а вот в самой Грации есть "йога" , вт,чт, 19.30, но смотря, что вы имеете в виду: разработать тело или включая философию, если первое, то лучше в сапу , там хорошая фитнес йога, если философия, то искать инд.тренеров, через двойное солнце лучше, хотя все относительно в смоленске.

[Vlad_sila]

В смоленске есть инструкторы по йогу, причём хорошие инструткоры. Есть йога на багратиона в фитнес центре Лидер.
Кстати есть даже сименары йоги, из смоленска каждый год ездит группа в крым к горам, там они целыми днями тренеруются. соблюдают какуюто диету, и т.д.

[editor]

На Панфилова,5 Йога-студия "Рыба Эге". Хожу полтора года. Две инструкторши очень грамотные, причем сертифицированные именно по йоге.

[Лисенок]

Господа, а для домашнего использования что посоветуете?

[Hellenka]

ЦитатаЕщё - могу поделится (перепишу абсолютно безвоздмезно на Ваш носитель) компактами, если хотите.[/quote]


А ни у кого нет диска с детской Йогой (не бэби- йогой)?

[Фуфыркин]

в 14 школе по будням в 7 часов вечера есть йога... хожу уже 3 месяца, очень нравится. По поводу тренера хз какие у неё там сертификаты(думаю все которые надо на месте), но к занятиям относится очень отвецтвенно, постоянно выезжает на семенары по йоге, ну и прочее. Был несколько раз на памфилова(они отдуда кстати переехали) впринцыпе тоже не плохо, там нагрузки поменьше, зато у тренера есть педогогическое образование, что тоже немаловажно.