знак ГТО на груди у него...

[Вездесущий]

Внутренне спокойство...

[bering1]

А по мне бы лучше льготы по коммуналке. Между прочим будет самый мощный стимул по содержанию граждан в спортивной форме (шутю)

[Polina2013]

не сдал...тепло отключили...вывели породу "смоленская морозоустойчивая"

[bering1]

Потребность в дополнительной энергии в выработке тепла организмом приведет к тому что слой жировой прослойки уменьшится и нормативы снова станут доступными. И тепло снова включат

[Polina2013]

движение- это жизнь!

[369]

Ну петельку в 5-6-7 км можно найти почти без льда, а по снежку и бежать мягче и приятнее. сейчас вот посмотрю как бабиков выиграет - и еще пятерочку пробегу - погода то позволяет. чего и всем желаю. раз уж с лыжами в этом году совсем хреново, хоть бегом нагружусь...

[Polina2013]

Да, Бабиков молодец! Четвертое место тоже дорогого стоит.У него все впереди.

[bering1]

Ну петельку в 5-6-7 км можно найти почти без льда, а по снежку и бежать мягче и приятнее. сейчас вот посмотрю как бабиков выиграет - и еще пятерочку пробегу - погода то позволяет. чего и всем желаю. раз уж с лыжами в этом году совсем хреново, хоть бегом нагружусь...

Приседать на месте еще можно. раз 50 за подход , а то и сразу 100 если позволяют способности. Рекомендую Следует ограничиться в первый раз количеством , а то на следующий день не встать

[Polina2013]

Чрезмерная нагрузка на коленные чашечки)

[bering1]

О да . Это серьезно. Тогда прыжки со скакалкой . Это уже безопасней

[Инженер]

Главное управление спорта Смоленской области закупает оборудование для открытой площадки «ГТО»:

- перекладины для отжиманий – 1;
- скамья с упорами гимнастическая – 1;
- спортивный комплекс с двумя наклонными лавками для пресса, канатом, кольцами, тремя турниками и лестницей – 1;
- спортивный комплекс – 1 (в состав 1 комплекса входят: 1 лавка для пресса, 2 разноуровневых рукохода, 1 лестница, 2 турника, 1 двойные брусья.);
- информационный стенд – 1.

http://zakupki.gov.ru/epz/order/notice/ ... 0316003695

[Инженер]

Sweatcoin (со стартаперского английского переводится как "Потная монетка") – это приложение, которое заставляет тебя ходить. За каждую 1000 шагов тебе дают монетку. Монетку можно потратить на здоровую еду, одежду, занятия в спортзале и так далее. А можно и на благотворительность.

http://varlamov.ru/1993565.html

Вот как, правильно, надо приобщать людей к здоровому образу жизни.
Из этой же серии, можно вспомнить выдачу проездного билета в московском метро за 30 приседаний:

[bering1]

И тут же Аркадий Райкин вспоминается: "Чего балерине зря крутится...?"

[SERGIO]

Пробовал кто в Смоленске сдавать? На сайте нет расписания.
https://user.gto.ru/

[Маугли]

Норматив ГТО по лыжам сдали смоляне в Реадовском парке
http://glavnayatema.com/?p=14165