Смоленский Форум

Генерал писал(а):

alisa.smol писал(а):Генерал, я опять за лето похудела !!! хочу набрать массу :)

смени рис, на жареную на сальце картошку, да с лучком!!!

от разваренного риса, кстати тоже толстеют, т.к. в нем много крахмала.

Елена Премудрая писал(а):Консультант Mirra, давай уже свою рекламу, хватит ходить вокруг да около :blum:

Кого интересует, сайт прописан --->
Я просто хотела знать, что люди понимают под правильным образом жизни, а лекции читать не собиралась. Очень рада дополнениям по теме.

ну почему же? Для стандартного офисного работника вполне возможно. Я выпиваю даже чуть больше 2 литров воды и питаюсь в принципе 5 раз в день. Жаль не тем что нужно, но это моя лень и вкусовые пристрастия а не отсутствие возможности. Завидую Вам! У меня не получается! Да, еще хотела сказать, что дл...

Можно 5 из семи работать, а двум сидеть с детьми за плату, варианты можно найти.
Видела в гамаюне объявление про частный детский садик. Подробностей не помню. Буду там, уточню.

По телеку недавно сказали, что сахар приравняют к легким наркотикам.
Т.к. наблюдается биохимическая зависимость от сахара. И высокий риск развития сахарного диабета.

Консультант Mirra , а жить зачем? По мне так жить надо как хочется, что бы потом не сидеть и не думать "а вот я же мог бы....." Вот я люблю жаренное на костре сало, такое шипящее с черным хлебушком, что бы с него жир стекал на краюшку черного хлеба, с печеной в костре картошечкой. Это мое...

3й размер писал(а):+не заниматься сексом)))))

С незнакомым человеком
и предохраняться

Итак начнем: Правильные привычки: не пить не курить не принимать наркотики Обычно на этом и заканчивается понятие о правильном образе :pardon: Правильное питание: Не есть жирного не есть колбасы и сосиски Утром есть кашу Выпивать 2л воды в день питаться 5-6 раз в день маленькими порциями Употреблять...

Многие говорят, веду правильный образ жизни.
Давайте обсудим, что соответствует правильному образу жизни.

Откажитесь от фастфуда, ешьте больше фруктов и овощей и вы получите все необходимые вам витамины. Капитан Очевидность? А если нет возможности питаться качественно? Если я работаю с утра до ночи - или торчу в офисе с клиентами, или ношусь как в зад подстреленная лань по контрагентам и банкам; А в вы...

Ногти... , волосы... . Всё это лишь кожные дериваты. А кожа как известно лишь зеркало вашего кишечника дамы. Смотришь иногда на такую с соответствующе застоявшимся выглядещим кишечником даму, "чапающую" по улице, - ну и кожа у неё никуда, и волосёнки никакие... , и думаешь - вот же диагно...

У меня есть фен-плойка. С первого раза не получилось ничего на голове сделать нормального. Не удобно и волосы пушаться :crazy:

Предлагаю всем не попавшим в садик объединиться и устроить минисад на дому.
Можно так, чтобы то одну то другую маму отпускать на работу.